Le cœur: tout ce que vous devez savoir

Le cœur humain est un instrument finement accordé qui sert tout le corps. C'est un organe musculaire de la taille d'un poing fermé, et il se trouve dans la poitrine, légèrement à gauche du centre.

Le cœur bat environ 100 000 fois par jour, pompant environ 8 litres de sang dans tout le corps 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Cela fournit du sang riche en oxygène et en nutriments aux tissus et aux organes et évacue les déchets.

Le cœur envoie du sang désoxygéné vers les poumons, où le sang se charge d'oxygène et décharge le dioxyde de carbone, un déchet du métabolisme.

Ensemble, le cœur, le sang et les vaisseaux sanguins - artères, capillaires et veines - constituent le système circulatoire.

Dans cet article, nous explorons la structure du cœur, comment il pompe le sang dans le corps et le système électrique qui le contrôle.

Anatomie du cœur

Vous trouverez ci-dessous un modèle 3D interactif du cœur. Explorez le modèle à l'aide de votre tapis de souris ou de votre écran tactile pour en savoir plus.

Le cœur se compose de quatre chambres:

• Les oreillettes: ce sont les deux chambres supérieures qui reçoivent le sang.
• Les ventricules: ce sont les deux cavités inférieures qui déchargent le sang.

Un mur de tissu appelé septum sépare les oreillettes gauche et droite et les ventricules gauche et droit. Des valves séparent les oreillettes des ventricules.

Les parois du cœur se composent de trois couches de tissu:

• Myocarde: C'est le tissu musculaire du cœur.
• Endocarde: Ce tissu tapisse l'intérieur du cœur et protège les valves et les cavités.
• Péricarde: Il s'agit d'un mince revêtement protecteur qui entoure les autres parties.
• Épicarde: Cette couche protectrice se compose principalement de tissu conjonctif et forme la couche la plus interne du péricarde.

Comment fonctionne le cœur

La vitesse à laquelle le cœur se contracte dépend de nombreux facteurs, tels que:

• activité et exercice
• facteurs émotionnels
• certaines conditions médicales
• une fièvre
• certains médicaments
• déshydratation

Au repos, le cœur peut battre environ 60 fois par minute. Mais cela peut augmenter jusqu'à 100 battements par minute (bpm) ou plus.

Pour en savoir plus sur une fréquence cardiaque «normale», cliquez ici.

Côtés gauche et droit

Les côtés gauche et droit du cœur travaillent à l'unisson. Les oreillettes et les ventricules se contractent et se détendent à leur tour, produisant un rythme cardiaque rythmique.

Côté droit

Le côté droit du cœur reçoit du sang désoxygéné et l'envoie aux poumons.

• L'oreillette droite reçoit le sang désoxygéné du corps par des veines appelées veines cave supérieure et inférieure. Ce sont les plus grosses veines du corps.
• L'oreillette droite se contracte et le sang passe dans le ventricule droit.
• Une fois que le ventricule droit est plein, il se contracte et pompe le sang vers les poumons via l'artère pulmonaire. Dans les poumons, le sang capte l'oxygène et décharge le dioxyde de carbone.

Côté gauche

Le côté gauche du cœur reçoit le sang des poumons et le pompe vers le reste du corps.

• Le sang nouvellement oxygéné retourne dans l'oreillette gauche via les veines pulmonaires.
• L'oreillette gauche se contracte, poussant le sang dans le ventricule gauche.
• Une fois que le ventricule gauche est plein, il se contracte et repousse le sang vers le corps via l'aorte.

Diastole, systole et tension artérielle

Chaque battement de cœur comprend deux parties:

Diastole: Les ventricules se détendent et se remplissent de sang lorsque les oreillettes se contractent, vidant tout le sang dans les ventricules.

Systole: Les ventricules se contractent et pompent le sang hors du cœur lorsque les oreillettes se détendent, se remplissant à nouveau de sang.

Lorsqu'une personne prend sa tension artérielle, la machine donne un nombre élevé et un nombre bas. Le nombre élevé est la pression artérielle systolique et le nombre inférieur est la pression artérielle diastolique.

Pression systolique: indique la pression exercée par le sang contre les parois des artères pendant la systole.

Pression diastolique: Cela montre la pression exercée dans les artères pendant la diastole.

Échange de gaz

Lorsque le sang circule à travers l’artère pulmonaire vers les poumons, il passe par de minuscules capillaires qui se connectent à la surface des sacs aériens du poumon, appelés alvéoles.

Les cellules du corps ont besoin d’oxygène pour fonctionner et elles produisent du dioxyde de carbone en tant que déchet. Le cœur permet au corps d'éliminer le dioxyde de carbone indésirable.

L'oxygène pénètre dans le sang et le dioxyde de carbone le quitte par les capillaires des alvéoles.

Les artères coronaires à la surface du cœur fournissent du sang oxygéné au muscle cardiaque.

Impulsion

Une personne peut sentir son pouls aux endroits où les artères passent près de la surface de la peau, comme au poignet ou au cou. Le pouls est le même que la fréquence cardiaque. Lorsque vous sentez votre pouls, vous ressentez la montée du sang alors que le cœur le pompe à travers le corps.

Un pouls sain est généralement de 60 à 100 bpm, et ce qui est normal peut varier d'une personne à l'autre.

Une personne très active peut avoir un pouls aussi bas que 40 bpm. Les personnes de plus grande taille ont tendance à avoir un pouls plus rapide, mais il ne dépasse généralement pas 100 bpm.

Apprenez à prendre le pouls ici.

Vannes

Un diagramme des valves cardiaques.
Crédit d'image: OpenStax College, Anatomy & Physiology, 2013

Le cœur possède quatre valves pour garantir que le sang ne circule que dans une seule direction:

• Valve aortique: C'est entre le ventricule gauche et l'aorte.
• Valve mitrale: C'est entre l'oreillette gauche et le ventricule gauche.
• Valve pulmonaire: C'est entre le ventricule droit et l'artère pulmonaire.
• Valve tricuspide: elle se situe entre l'oreillette droite et le ventricule droit.

La plupart des gens connaissent le son du cœur. En fait, le cœur émet de nombreux types de sons, et les médecins peuvent les distinguer pour surveiller la santé du cœur.

L'ouverture et la fermeture des valves sont des contributeurs clés au son des battements cardiaques. S'il y a une fuite ou un blocage des valves cardiaques, cela peut créer des sons appelés «souffles».

Le système électrique du cœur

Pour pomper le sang dans tout le corps, les muscles du cœur doivent travailler ensemble pour presser le sang dans la bonne direction, au bon moment et avec la bonne force. Des impulsions électriques coordonnent cette activité.

Le signal électrique commence au nœud sino-auriculaire, parfois appelé nœud sinusal ou SA. C’est le stimulateur cardiaque du cœur et il se trouve en haut de l’oreillette droite. Le signal provoque la contraction des oreillettes, poussant le sang dans les ventricules.

L'impulsion électrique se déplace ensuite vers une zone de cellules au bas de l'oreillette droite, entre les oreillettes et les ventricules, appelée nœud auriculo-ventriculaire ou AV.

Ces cellules agissent comme un gardien. Ils coordonnent le signal afin que les oreillettes et les ventricules ne se contractent pas en même temps. Il doit y avoir un léger retard.

De là, le signal se déplace le long des fibres, appelées fibres de Purkinje, à l'intérieur des parois ventriculaires. Les fibres transmettent l'impulsion au muscle cardiaque, provoquant la contraction des ventricules.

Vaisseaux sanguins

Il existe trois types de vaisseaux sanguins:

Artères: elles transportent le sang oxygéné du cœur vers le reste du corps. Les artères sont fortes, musclées et extensibles, ce qui aide à faire passer le sang à travers le système circulatoire, et elles aident également à réguler la pression artérielle. Les artères se ramifient en vaisseaux plus petits appelés artérioles.

Veines: Celles-ci transportent le sang désoxygéné vers le cœur et leur taille augmente à mesure qu'elles se rapprochent du cœur. Les veines ont des parois plus minces que les artères.

Capillaires: Ceux-ci relient les plus petites artères aux plus petites veines. Ils ont des parois très minces, ce qui leur permet d'échanger des composés tels que le dioxyde de carbone, l'eau, l'oxygène, les déchets et les nutriments avec les tissus environnants.

Le cœur, le sang et les vaisseaux sanguins constituent le système circulatoire ou cardiovasculaire.

Ici, découvrez certaines maladies qui peuvent affecter ce système.

Arrêt cardiaque: lorsque le cœur s'arrête

Le cœur est essentiel à la vie - s'il cesse de battre, le sang n'atteindra pas le cerveau et les autres organes, et la personne peut mourir en quelques minutes. C'est ce qu'on appelle un arrêt cardiaque.

Si une personne subit un arrêt cardiaque, elle sera incapable de parler ou de respirer et elle n'aura pas de rythme cardiaque.

Toute personne à proximité doit appeler le 911 immédiatement et commencer la réanimation cardio-pulmonaire (RCR), en appuyant fort et rapidement avec les mains verrouillées au centre de la poitrine de la personne.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la RCR peut doubler ou tripler les chances de survie d’une personne après l’arrêt de son cœur.

Ici, apprenez à pratiquer la RCR.

Conclusion

Le cœur est un organe essentiel et puissant qui pompe constamment de l'oxygène et des nutriments dans tout le corps.

Si une personne naît avec une cardiopathie congénitale, ou si des dommages sont dus à une maladie ou à d’autres facteurs, la fonction cardiaque peut diminuer, ce qui peut entraîner des complications potentiellement mortelles, telles qu’une insuffisance cardiaque.

Ici, découvrez comment prévenir et traiter différents types de maladies cardiaques.

Si le cœur s'arrête, une personne ne peut pas survivre longtemps. Rester actif et maintenir une alimentation saine sont deux façons de protéger le cœur.

Apprenez-en davantage sur les aliments pour un cœur sain ici.