Lettre de l'éditeur: briser la stigmatisation
La semaine dernière, je suis tombé sur des statistiques choquantes. Environ 80 pour cent des employés aux États-Unis qui vivent avec un problème de santé mentale ne cherchent pas de traitement en raison de la stigmatisation associée.
Au Royaume-Uni, environ 19% des employés ont pris une journée de maladie en raison du stress, mais 90% d'entre eux ont donné à leur patron une raison complètement différente.
Environ 1 personne sur 5 vit avec un problème de santé mentale, ce qui soulève la question: pourquoi toujours sentez-vous que nous ne pouvons pas parler de ces problèmes quand ils sont si courants?
Bien que de grands progrès aient été accomplis pour briser la stigmatisation associée aux problèmes de santé mentale, l'environnement de travail demeure un endroit particulièrement difficile pour parler ouvertement de ces problèmes.
«Je souffre de dépression, d’anxiété et de [trouble obsessionnel-compulsif], donc je jongle beaucoup avec des problèmes de santé mentale difficiles», a déclaré un membre de la Actualités médicales aujourd'hui équipe éditoriale.
«Habituellement, j’ai l’impression que cela doit être gardé secret, au cas où les gens pensent moins à moi ou pensent que je serai pire dans mon travail à cause de cela», a-t-elle poursuivi. «Je crains de ne pas avoir d’opportunités si on me considère comme plus faible que le reste de l’équipe ou comme un handicap en raison de ma santé mentale.»
«Tout dépend de la culture du travail et de l’approche de la santé mentale. Je n’ai jamais travaillé nulle part où j’ai été aussi ouvert au sujet de ma santé mentale qu’au MNT.”
Tout simplement, nous devons être en mesure de discuter ouvertement de la santé mentale en milieu de travail et de nous entraider pour tous les problèmes auxquels nous pourrions être confrontés.
C'est pourquoi l'équipe éditoriale a lancé l'année 2019 en participant à un cours de secourisme en santé mentale. Nous avons acquis des compétences extrêmement précieuses qui, je l'espère, encourageront l'équipe à parler ouvertement de la santé mentale et leur donneront la confiance nécessaire pour demander de l'aide et aider ceux qui pourraient en avoir besoin.
Nous voulons aider tu, nos lecteurs. Que ce soit par le biais de conseils sur la gestion du stress ou de témoignages à la première personne de la vie avec un problème de santé mentale, nous nous efforçons de vous fournir un contenu informatif et exploitable qui vous permet de propre votre bien-être mental.
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Nous voulons poursuivre la conversation sur la santé mentale, alors n'hésitez pas à nous contacter - nous aimerions connaître vos idées. Vous pouvez également nous contacter sur Facebook ou Twitter.
Merci d'avoir lu et passez un mois de février heureux et en bonne santé!
Honor Whiteman, rédacteur en chef
