Comment se débarrasser des douleurs thoraciques à la maison
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Une crise cardiaque peut être la première chose à laquelle une personne pense lorsqu'elle a des douleurs thoraciques. Cependant, il existe de nombreuses causes potentielles de douleur dans la région de la poitrine. Quelle que soit la cause, une personne veut généralement éliminer la douleur rapidement.
Les remèdes maison pour les douleurs cardiaques sont destinés à traiter les douleurs thoraciques rares dues à des problèmes digestifs, tels que les gaz, les tensions musculaires et l'anxiété.
Il n'est peut-être pas facile de faire la différence entre cette douleur bénigne et des conditions plus graves. En cas de doute, les personnes doivent toujours consulter un médecin.
Une personne doit recevoir des soins médicaux urgents lorsque:
- la douleur cardiaque ou thoracique est écrasante, serrée, serrée ou lourde
- une personne soupçonne une crise cardiaque
- l'essoufflement s'accompagne d'une douleur thoracique
Dix remèdes maison pour les douleurs cardiaques
Les amandes peuvent aider avec le reflux acide et peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques.
Il y a plusieurs choses qu'une personne peut essayer à la maison pour aider à soulager les douleurs cardiaques lorsqu'elles surviennent et pour prévenir de futures occurrences.
Les remèdes maison ci-dessous ne doivent être utilisés que lorsqu'une personne a été examinée par un médecin et est certaine que la douleur thoracique n'est pas causée par quelque chose de grave, comme une crise cardiaque.
En outre, ces remèdes ne sont pas destinés à une personne souffrant d'angine de poitrine. Les personnes souffrant d'angine doivent suivre le traitement qui leur est administré par leur médecin.
1. Amandes
Lorsque le reflux acide est responsable de la douleur cardiaque, manger quelques amandes ou boire une tasse de lait d'amande peut aider.
Il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques pour étayer ces allégations concernant les amandes. Au lieu de cela, la plupart des preuves sont anecdotiques, les personnes transmettant leurs connaissances ou leur expérience à d'autres.
Une chose à garder à l'esprit est que les amandes sont riches en matières grasses, ce qui peut provoquer un reflux acide. Si tel est le cas, les amandes pourraient en fait aggraver la douleur.
Cependant, certaines recherches indiquent que la consommation d'amandes peut aider à prévenir les maladies cardiaques. Bien que les amandes ne puissent pas arrêter la douleur immédiate, elles peuvent avoir un impact positif sur la santé cardiaque globale.
2. Pack froid
Une fatigue musculaire est une cause fréquente de douleurs cardiaques ou thoraciques. Dans ces cas, une personne peut avoir des douleurs à la poitrine en raison de la tension exercée par l'exercice, d'autres activités ou d'un traumatisme contondant.
Dans tous ces cas, le glaçage de la zone avec une compresse froide est une méthode largement acceptée pour aider à réduire l'enflure et à arrêter la douleur.
3. Boissons chaudes
Une boisson chaude peut aider à éliminer les gaz lorsque la douleur d’une personne est due à des gaz ou à des ballonnements. Le liquide chaud peut également aider à stimuler la digestion.
Certaines boissons peuvent être meilleures que d'autres à cet égard.Par exemple, le thé d'hibiscus s'est avéré avoir plusieurs avantages au-delà de l'aide aux ballonnements.
L'hibiscus peut également jouer un rôle dans l'abaissement de la pression artérielle et la réduction du cholestérol. Ces avantages supplémentaires peuvent aider à prévenir les complications cardiaques.
4. Bicarbonate de soude
Une autre recommandation populaire pour les douleurs cardiaques est d'ajouter du bicarbonate de soude à de l'eau tiède ou froide. Le résultat est une solution alcaline qui peut aider à réduire l'acide dans l'estomac si cela cause la douleur.
Cependant, une étude réalisée en 2013 a conclu que le bicarbonate de soude peut être bon pour traiter les brûlures d'estomac, mais peut avoir des effets indésirables sur le cœur en général.
5. Ail
On prétend que l'ail est un remède contre les douleurs thoraciques, bien qu'il n'y ait aucune science à l'appui.
Les gens peuvent mélanger une ou deux gousses d'ail émincé avec un verre de lait chaud. Au lieu de boire l'ail, ils devraient mâcher les morceaux pour en tirer le maximum d'avantages.
La recherche a montré que l'ail peut aider à inverser les maladies cardiaques et à réduire l'accumulation de plaque dans les artères.
6. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est un autre remède maison destiné à aider le reflux acide. Les gens affirment que le boire avant ou après un repas peut empêcher le reflux acide. Bien qu'il s'agisse d'une théorie populaire, il existe peu de preuves pour étayer ces affirmations.
Le vinaigre de cidre de pomme a des effets secondaires minimes, mais les personnes qui prennent un anticoagulant peuvent vouloir éviter son utilisation, car il peut également fluidifier le sang.
7. Aspirine
Une personne peut vouloir prendre de l'aspirine si elle a des douleurs thoraciques. Un analgésique, comme l'aspirine, peut aider à soulager les douleurs cardiaques associées aux cas moins graves.
La recherche indique également qu'une utilisation régulière d'aspirine à faible dose peut aider à prévenir les crises cardiaques. Mais l'aspirine reste controversée en raison du risque accru de saignement.
8. Allongez-vous
Lorsque la douleur cardiaque frappe, se coucher immédiatement avec la tête surélevée au-dessus du corps peut apporter un certain soulagement. Une position légèrement verticale aide lorsque la douleur est due à un reflux.
9. Gingembre
À l'instar d'autres herbes, le gingembre aurait des effets anti-inflammatoires. Plus important encore, la recherche indique que le gingembre peut aider à soulager les problèmes d'estomac et à prévenir les vomissements.
10. Lait de curcuma
Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent soulager les symptômes de la douleur dans la poitrine.
Le lait de curcuma combine environ une cuillère à café d'épices de curcuma avec une tasse de lait chaud. Le mélange doit être bu avant le coucher pour aider à soulager la douleur.
Pour une utilisation à long terme, des études indiquent que les composés du curcuma peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques. Il a également été démontré que l'épice réduisait le cholestérol.
Causes des douleurs cardiaques
Il existe de nombreuses causes potentielles de douleurs cardiaques dans la poitrine. Certains nécessitent une attention médicale immédiate. D'autres sont beaucoup plus bénins et peuvent répondre à un remède maison.
Certaines des causes courantes de douleur cardiaque comprennent:
- attaque cardiaque
- angor stable
- une angine instable
- brûlures d'estomac
- reflux acide ou RGO
- fatigue musculaire
- blessure aux muscles
Les crises cardiaques nécessitent des soins médicaux d'urgence. Si une personne pense avoir une crise cardiaque, elle doit consulter immédiatement un médecin.
L'angine, qui résulte de l'obstruction ou du rétrécissement des artères coronaires, peut également nécessiter des soins et un traitement médicaux.
Complications possibles
La principale préoccupation en cas de douleur thoracique est une crise cardiaque.
Les personnes doivent être conscientes des symptômes d'une crise cardiaque et consulter immédiatement un médecin si une crise cardiaque est suspectée.
Les symptômes peuvent inclure les éléments suivants en plus de la douleur thoracique:
- douleur dans d'autres zones du haut du corps, y compris le cou, la mâchoire ou le bras
- essoufflement
- la nausée
- étourdissements
- sueur froide
Les femmes doivent être conscientes qu'elles sont moins susceptibles d'éprouver des douleurs thoraciques intenses que les hommes. Ils sont plus susceptibles d'avoir une pression inconfortable ou une compression dans la poitrine que la douleur. Les femmes sont également plus susceptibles d'éprouver les autres symptômes d'une crise cardiaque qu'un homme.
Quand voir un médecin
Une personne doit consulter immédiatement un médecin dès les premiers signes d'une crise cardiaque.
En outre, une personne ne devrait pas utiliser un remède maison comme première ligne de défense.
Si la douleur est nouvelle ou inhabituelle, les gens devraient demander un diagnostic médical pour s'assurer qu'elle n'est pas due à quelque chose de plus grave que des brûlures d'estomac ou des gaz.
Emporter
Les remèdes maison ont une place dans le traitement efficace des douleurs souvent mineures dans la poitrine lorsque la cause est connue, et ce n'est pas une maladie grave. En revanche, tout cas grave, tel qu'une crise cardiaque ou une angine de poitrine, doit être traité immédiatement par un professionnel de la santé.
Si une personne a le moindre doute, elle doit éviter d'utiliser des traitements à domicile et consulter un médecin dès que possible.
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- Achetez des amandes.
- Achetez des compresses froides.
- Achetez du bicarbonate de soude.
- Achetez du vinaigre de cidre de pomme.
- Achetez de l'aspirine.
- Achetez du curcuma.
