Comment les coups de soleil affectent-ils la peau foncée?
Beaucoup de gens pensent que la peau foncée n'est pas sensible aux dommages du soleil. Cependant, bien que les peaux foncées soient moins susceptibles de brûler, les personnes de presque tous les tons de peau peuvent avoir un coup de soleil ou développer un cancer de la peau. Cela dit, les personnes dont la peau est la plus foncée peuvent ne pas avoir du tout de coup de soleil.
La peau foncée et la peau claire réagissent différemment aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. La peau foncée est beaucoup moins susceptible de brûler et il peut être plus difficile de détecter les dommages causés par le soleil sur une peau très foncée. Cependant, les personnes de tous les tons de peau doivent utiliser une protection solaire pour éviter les dommages cutanés.
L'échelle de Fitzpatrick est une mesure de la probabilité qu'une personne subisse des dommages causés par le soleil en fonction de son teint. L'échelle va du type 1 (peau très pâle qui brûle toujours) au type 6 (peau très foncée qui ne brûle pratiquement jamais). Les types de peau Fitzpatrick plus clairs ne bronzent pas aussi facilement que les types de peau Fitzpatrick plus foncés.
Cet article examine comment le soleil affecte la peau foncée, y compris les risques de coups de soleil et de cancer de la peau, ainsi que les meilleures méthodes de protection solaire.
Comment le soleil affecte-t-il la peau foncée?
La peau plus foncée est plus protégée du soleil car elle contient des niveaux plus élevés de mélanine. C'est le pigment qui donne sa couleur à la peau et aide à protéger les cellules de certaines formes de dommages du soleil. Cela rend les personnes à la peau plus foncée moins susceptibles de subir des coups de soleil.
Une étude dans le Journal international de dermatologie rapporte qu'environ 66% des Noirs vivant au Royaume-Uni ont déclaré ne pas avoir subi de coups de soleil. De même, il a révélé qu'environ 66% des Noirs vivant au Royaume-Uni n'avaient utilisé aucune forme de protection solaire.
Une étude en Dermatologie JAMA note que sur la base des données de plus de 30 000 personnes, environ 13,2% des Noirs et 29,7% des Hispaniques ont subi des coups de soleil, contre 42,5% des Blancs.
Il peut être plus difficile de détecter les dommages causés par le soleil sur une peau très foncée en raison de la pigmentation de la peau. Chez les personnes dont la peau est plus claire et foncée, la mélanine n'est pas totalement protectrice. Pour cette raison, ils peuvent encore brûler.
L'échelle Fitzpatrick
L'échelle de Fitzpatrick est un moyen de classer les types de peau en fonction de leur réponse aux rayons UV.
Les chercheurs ont développé l'échelle de Fitzpatrick en interrogeant de nombreuses personnes sur la réaction de leur peau au soleil. Cette échelle est plus efficace lorsqu'un dermatologue la détermine; le type de peau autodéclaré était moins précis.
L'échelle de Fitzpatrick comprend six classifications, comme suit:
- Type 1. Ce type de peau brûle toujours et ne bronze jamais. Les personnes atteintes de ce type de peau ont la peau très blanche et des taches de rousseur.
- Type 2. Ce type de peau brûle facilement. Il peut bronzer un peu, mais avec difficulté. Les personnes atteintes de ce type de peau ont la peau blanche.
- Type 3. Ce type de peau brûle légèrement et bronze progressivement. Les personnes atteintes de ce type de peau ont la peau claire ou beige.
- Type 4. Ce type de peau brûle rarement, mais il bronze facilement. Les personnes atteintes de ce type de peau ont la peau brune.
- Type 5. Ce type de peau brûle très rarement, mais il bronze plus facilement que le type 4. Les personnes de ce type de peau ont la peau d'un brun plus foncé.
- Type 6. Ce type de peau ne brûle jamais, mais il bronze facilement et substantiellement. Les personnes atteintes de ce type de peau ont la peau noire.
Les premiers types présentent le plus grand risque de coup de soleil. En règle générale, plus le teint est foncé, plus le risque de coup de soleil est faible. Cependant, il existe toujours un risque de coup de soleil dans presque tous les types de peau, à l'exception du type 6.
Symptômes
Dans les peaux très claires, les coups de soleil sont faciles à détecter. La peau peut apparaître rouge et enflammée. Dans les peaux plus foncées, cependant, il est plus difficile de remarquer la rougeur ou la rose subtile qu'elle provoque.
Dans les tons de peau plus foncés et plus clairs, un coup de soleil peut provoquer une sensation sur la peau:
- chaud
- sensible au toucher
- douloureux
- irrité
- qui démange
À mesure que les coups de soleil guérissent, la peau peut peler dans la zone touchée. Il est important de prendre soin de la peau pendant qu'elle guérit, même si le coup de soleil lui-même devrait disparaître de lui-même en quelques jours.
Dans les peaux plus foncées, il peut également être difficile de détecter les cas graves de coups de soleil entraînant un coup de chaleur. Les personnes qui ont passé beaucoup de temps au soleil devraient consulter un médecin si elles remarquent des symptômes graves, tels que:
- maux de tête
- des étourdissements ou des nausées
- peau boursouflée ou visuellement enflée
- une température très élevée
- frissons ou frissons
- crampes musculaires
Traitement
Dans la plupart des cas de coup de soleil mineur, le corps guérit par lui-même. Il est essentiel de protéger la peau en voie de guérison pendant cette période.
Prendre des mesures pour éviter une exposition solaire supplémentaire peut aider à protéger la peau endommagée par le soleil, par exemple en:
- porter un chapeau à larges bords pour protéger le visage et le cou
- porter des vêtements qui couvrent complètement la zone touchée
- porter un écran solaire contenant de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane à l'extérieur
- rester à l'ombre autant que possible
protection solaire
La protection solaire est importante pour tout le monde. Même pour les personnes à la peau plus foncée, la mélanine peut ne pas protéger de tous les dommages potentiels des rayons UV.
L'application d'un écran solaire avec un facteur de protection solaire de 30 ou plus au moins toutes les 2 heures au soleil peut aider à protéger les cellules de la peau contre les effets néfastes du rayonnement solaire.
La Food and Drug Administration (FDA) recommande actuellement des options d'écran solaire physique contenant de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane comme moyen de protection le plus sûr et le plus efficace.
Ces types d'écran solaire peuvent laisser une teinte blanche sur la peau. Cependant, la production de formes de plus en plus micronisées de ces écrans solaires signifie qu'ils deviennent de plus en plus esthétiques pour les personnes à la peau plus foncée.
Voici quelques autres conseils pour une protection solaire optimale:
- limiter le temps passé à la lumière directe du soleil
- éviter les heures de pointe du soleil de 12 h à 16 h
- rester à l'ombre les jours très ensoleillés
- porter des lunettes de soleil pour protéger la peau délicate du contour des yeux
- porter un chapeau à larges bords et des vêtements de protection solaire pour protéger toute peau exposée sur le visage, le cou et les épaules
Peau foncée et cancer de la peau
À l'instar des coups de soleil, les personnes à la peau très foncée sont beaucoup moins susceptibles de souffrir d'un cancer de la peau. Cependant, il y a une mise en garde majeure sur ce point.
Les auteurs d'une étude de revue de 2016 déclarent que «bien que les personnes de couleur soient moins susceptibles d'être atteintes d'un cancer de la peau, elles sont beaucoup plus susceptibles d'en mourir en raison d'un retard de détection ou de présentation.»
Cela peut être dû au fait que les médecins diagnostiquent généralement le cancer de la peau chez les personnes à la peau foncée à un stade ultérieur. Cela peut être lié à un certain nombre de problèmes, y compris un manque de connaissance des risques et des symptômes, ainsi que des préjugés médicaux possibles. Des facteurs socio-économiques peuvent également jouer un rôle dans ces risques.
Des examens réguliers avec un médecin ou un dermatologue sont importants pour tout le monde.
Résumé
Avoir une peau plus foncée offre une protection contre certaines formes de dommages causés par le soleil en raison de l'augmentation de la mélanine dans la peau. Cela dit, il est toujours très possible pour les personnes à la peau foncée d'avoir des coups de soleil.
La mélanine ne protège pas contre toutes les formes de dommages. Les rayons UV peuvent encore endommager les cellules de la peau et exposer les personnes à un risque de cancer de la peau.
Pour cette raison, les médecins encouragent les personnes de tous les tons de peau à utiliser une protection solaire pour éviter les dommages cutanés.
