Tout ce que vous devez savoir sur l'urine claire
Dans de nombreux cas, la couleur de l’urine d’une personne peut indiquer si elle boit ou non suffisamment d’eau. Une urine claire indique souvent une bonne hydratation.
Dans certains cas d'urine claire, cependant, une personne peut être trop hydratée ou avoir une condition sous-jacente qui la pousse à uriner plus que d'habitude.
Cet article contient plus d'informations sur les causes de l'urine claire, quand consulter un médecin et ce que signifient les autres couleurs d'urine.
Urine claire et hydratation
Une urine claire a tendance à indiquer qu'une personne est bien hydratée. Cela pourrait également suggérer qu'ils sont trop hydratés.
Si une personne a consommé beaucoup de liquides pendant la journée, elle peut avoir trop d'eau dans son système.
Lorsque cela se produit, ils peuvent diluer leur sang par inadvertance et réduire leurs niveaux de sel et d'électrolytes essentiels.
Dans certains cas rares, une personne peut développer une hyponatrémie. L'hyponatrémie est une maladie potentiellement mortelle dans laquelle le cerveau gonfle en raison d'un manque de sel dans le corps.
Selon une étude de 2014, une hyponatrémie peut survenir en raison d'une consommation excessive d'eau ou du fait que les reins ne traitent pas l'eau assez rapidement.
Autres causes d'urine claire
Si une personne a parfois une urine claire, il est fort probable qu'elle soit très bien hydratée ces jours-là.
Cependant, une personne peut souhaiter parler à un médecin si elle a une urine toujours claire, car cela peut indiquer une affection sous-jacente, telle que:
Diabète
Le diabète survient lorsque le corps ne peut pas réguler les niveaux de sucre dans le sang (glucose) et ne peut donc pas utiliser correctement le sucre pour produire de l'énergie.
Les personnes atteintes de diabète ont souvent une soif excessive et ressentent le besoin d'uriner fréquemment. L'excès de miction provient des reins qui tentent de se débarrasser de l'excès de sucre et de liquide.
Sans traitement, le diabète peut mettre la vie en danger. Cependant, un médecin peut facilement le diagnostiquer avec un test sanguin et il existe de nombreuses options de traitement.
Apprenez-en davantage sur les symptômes du diabète ici.
Diabète insipide
Le diabète insipide est une maladie rare qui survient lorsque les reins produisent une quantité anormalement élevée d'urine.
Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la plupart des gens passent environ 1 à 2 litres d'urine par jour. Une personne atteinte de diabète insipide passe environ 3 à 20 litres d'urine chaque jour.
Les personnes atteintes de diabète insipide n'ont pas de problèmes de glycémie comme ceux qui ont des types de diabète plus courants.
Au lieu de cela, leurs reins ne peuvent pas équilibrer correctement les liquides et leur corps peut les rendre plus assoiffés que la normale pour aider à remplacer les liquides perdus.
Problèmes rénaux sous-jacents
Si les reins sont endommagés ou infectés, une personne peut avoir une miction anormale, y compris une miction claire.
Ils peuvent également présenter d'autres symptômes, tels qu'une miction douloureuse ou une fièvre.
Un ensemble d'affections rares connues sous le nom de syndrome de Bartter, ou perte de potassium, peut également amener une personne à uriner fréquemment. S'ils boivent plus pour compenser, leur urine peut être claire.
Prendre des diurétiques
La prise de diurétiques est une autre cause possible d'urine claire. Ces médicaments amènent le corps à produire plus d'urine pour éliminer les sels et l'eau supplémentaires.
Si une personne prend des diurétiques, cela peut provoquer une miction excessive qui peut être très pâle ou claire.
Grossesse
Les femmes enceintes peuvent également développer une forme de diabète appelée diabète gestationnel. Les symptômes peuvent être légers, mais comprennent une soif accrue et le besoin d'uriner plus souvent.
Le diabète gestationnel peut augmenter le risque de complications de la grossesse, de sorte qu'un médecin peut le tester lors d'un examen régulier. Il disparaît généralement après l'accouchement.
Apprenez-en davantage sur les symptômes du diabète gestationnel ici.
Autres couleurs
La couleur de l'urine peut varier en fonction de la personne et de son alimentation. Chez de nombreuses personnes, la couleur de l'urine peut indiquer le niveau d'hydratation, les aliments consommés ou les médicaments pris, ou la présence d'un problème de santé sous-jacent.
Voici quelques couleurs typiques de l'urine et ce qu'elles pourraient indiquer:
Quand voir un médecin
Si une personne a une urine claire, elle n'a généralement pas besoin de prendre d'autres mesures. Une urine claire est le signe d'une bonne hydratation et d'un appareil urinaire sain.
Cependant, s'ils remarquent constamment une urine claire et ont également une soif extrême ou inhabituelle, il est préférable de consulter un médecin.
D'autres couleurs d'urine, telles que le rouge, le noir ou le blanc, pourraient indiquer des problèmes de santé sous-jacents et nécessiter l'attention d'un médecin.
Résumé
Chez la plupart des gens, une urine claire indique qu'ils sont bien hydratés.
Cependant, une urine toujours claire - même tôt le matin, avant qu'une personne n'ait eu de l'eau - pourrait être le signe d'une affection sous-jacente.
Toute personne qui a fréquemment une urine qui n'est ni claire ni jaune, ou qui présente d'autres symptômes urinaires tels que des brûlures, devrait consulter un médecin.
