Pouvez-vous utiliser du bicarbonate de soude pour traiter l'acné?
L'acné survient lorsque les pores du visage d'une personne sont obstrués par des huiles naturellement produites par le corps. Ce blocage peut provoquer la croissance de bactéries et l'apparition de boutons. Le bicarbonate de soude est un remède naturel populaire pour les poussées d'acné et la prévention des cicatrices, mais est-il sans danger?
L'acné affecte généralement le visage, mais peut également affecter le cou, la poitrine et le dos.
Bien que l’acné ne soit généralement pas une maladie grave, les boutons peuvent être douloureux et gênants et avoir un impact important sur l’estime de soi d’une personne.
Dans cet article, nous examinons comment utiliser le bicarbonate de soude pour l'acné et s'il a des effets secondaires indésirables.
Comment utiliser le bicarbonate de soude pour l'acné
Le bicarbonate de soude peut aider à réduire les poussées d'acné et à gérer la douleur et l'inflammation de la peau en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques,
Cependant, l'utilisation de bicarbonate de soude sur la peau n'est pas largement recommandée par les professionnels de la santé, car elle peut irriter la peau et éliminer les huiles protectrices importantes.
Si les gens choisissent d'utiliser du bicarbonate de soude pour traiter l'acné, il est préférable de ne pas l'utiliser tous les jours et de n'en utiliser que des quantités minimes.
Les gens peuvent utiliser le bicarbonate de soude pour l'acné de plusieurs façons, y compris les suivantes:
- Masque facial: Pour créer un masque facial, mélangez entre 1 et 2 cuillères à café de bicarbonate de soude avec un nettoyant pour le visage et ajoutez une petite quantité d'eau tiède pour former une pâte. Massez la zone affectée et laissez agir 10 à 15 minutes avant de la rincer à l'eau tiède.
- Exfoliant: Pour utiliser le bicarbonate de soude comme exfoliant, faites le même mélange qu'un masque facial, mais lavez-le immédiatement après l'application. Il est également possible d'ajouter du bicarbonate de soude à un gommage du visage pour booster son pouvoir nettoyant des pores et se débarrasser des cellules mortes de la peau.
- Nettoyant pour le visage: pour un nettoyant pour le visage au bicarbonate de soude, ajoutez un maximum de deux cuillères à café de bicarbonate de soude à un nettoyant pour le visage. Appliquer sur le visage et rincer à l'eau tiède.
Le bicarbonate de soude peut dessécher la peau, alors appliquez une crème hydratante immédiatement après pour aider à prévenir la peau sèche et les tiraillements.
Chaque fois que vous utilisez du bicarbonate de soude comme produit de soin de la peau, ouvrez une nouvelle boîte. Le bicarbonate de soude d'un sachet qui a déjà été ouvert peut être contaminé par d'autres substances, qui peuvent endommager la peau.
Traitement localisé
Certaines personnes utilisent du bicarbonate de soude pour cibler des boutons spécifiques qui apparaissent sur le visage.
Pour ce faire, une personne peut faire une pâte en mélangeant 2 cuillères à café de bicarbonate de soude avec un peu d'eau. Cette pâte peut être appliquée directement sur les boutons ou autres lésions d'acné et laissée en place pendant 20 minutes avant de bien rincer.
L'application d'une crème hydratante immédiatement après réduira le risque de dessèchement de la peau.
Le bicarbonate de soude est-il efficace contre l'acné?
Il existe peu de recherches pour savoir si le bicarbonate de soude fonctionne comme traitement de l'acné, et de nombreux professionnels de la santé déconseillent de l'utiliser.
La peau a un pH naturel compris entre 4,5 et 5,5, ce qui signifie qu'elle est acide. Rester dans cette plage signifie que la peau peut continuer à produire des huiles saines qui la maintiennent hydratée et protégée contre les bactéries et la pollution.
Le bicarbonate de soude a un pH de 9, ce qui signifie qu'il est alcalin et peut faire plus de mal à la peau que de bien. La levure chimique peut affecter le niveau de pH de la peau, la dépouiller des huiles saines et provoquer des effets secondaires désagréables.
Les effets secondaires comprennent:
- peau très sèche
- apparition précoce des rides
- aggravation des poussées d'acné
- irritation et inflammation de la peau
- sensibilité aux éléments naturels tels que le soleil
Autres remèdes maison pour l'acné
Le vinaigre de cidre de pomme peut être recommandé comme alternative au bicarbonate de soude.
Le bicarbonate de soude n'est qu'un des nombreux remèdes maison que les personnes souffrant d'acné peuvent essayer. De nombreux autres traitements naturels sont plus sûrs et ont moins d'effets secondaires.
Les alternatives au bicarbonate de soude pour l'acné comprennent:
- vinaigre de cidre de pomme
- huile d'arbre à thé
- éviter de toucher le visage
- suivant un régime sans sucre raffiné ni amidon
- éliminer les produits laitiers de l'alimentation
Emporter
Le bicarbonate de soude est un remède à la maison possible pour traiter l'acné. Cependant, en raison de ses propriétés alcalines, il peut affecter l'équilibre du pH de la peau et provoquer sécheresse et sensibilité.
Les médecins de la peau (dermatologues) ne recommandent pas d'utiliser le bicarbonate de soude comme traitement de l'acné et conseillent plutôt de s'en tenir aux médicaments prescrits, aux produits en vente libre et aux remèdes maison plus doux.
Si une personne choisit d'utiliser le bicarbonate de soude comme traitement contre l'acné, elle doit limiter à la fois la quantité et la fréquence d'utilisation et hydrater sa peau après chaque application.
