Ce qu'il faut savoir sur la fonction thyroïdienne et la perte de cheveux
La perte de cheveux peut survenir lorsque la glande thyroïde ne fonctionne pas correctement. La glande thyroïde est une glande en forme de papillon située dans la partie inférieure avant du cou.
La glande thyroïde fabrique des hormones thyroïdiennes, que le corps utilise pour produire de l'énergie, pour rester au chaud et pour que les organes et les muscles fonctionnent correctement.
Les problèmes thyroïdiens les plus courants résultent d'une production anormale d'hormones thyroïdiennes. L'hypothyroïdie, ou une thyroïde sous-active, implique des quantités insuffisantes d'hormones thyroïdiennes. L'hyperthyroïdie, ou une thyroïde hyperactive, survient lorsque la glande thyroïde produit trop d'hormones.
Avoir une glande thyroïde hyperactive ou sous-active peut entraîner une perte de cheveux chez certaines personnes.
En règle générale, les maladies auto-immunes sont les causes les plus courantes de taux anormaux d'hormones thyroïdiennes. Par exemple, la thyroïdite de Hashimoto provoque souvent une hypothyroïdie, tandis que la maladie de Graves est généralement responsable de l’hyperthyroïdie.
Dans cet article, nous examinons le lien entre la fonction thyroïdienne et la perte de cheveux. Nous examinons également les options de traitement possibles et les remèdes maison pour la perte de cheveux liée à la thyroïde.
Quel est le lien entre la santé thyroïdienne et la perte de cheveux?
L'hormone thyroïdienne joue un rôle essentiel dans le développement et l'entretien des follicules pileux. Les follicules sont les petites poches sous la peau à partir desquelles poussent les poils. Une hypothyroïdie ou une hyperthyroïdie sévère ou prolongée peut entraîner une perte de cheveux.
Les racines des cheveux tournent généralement le travail de fabrication des cheveux. Par exemple, les racines des cheveux sur la tête poussent généralement les cheveux pendant quelques années, puis font une pause.
Lorsque le corps a trop ou pas assez d'hormones thyroïdiennes, il peut «choquer le système» dans un état d'effluvium télogène.
L'effluvium télogène est un trouble du cuir chevelu où les racines des cheveux entrent trop tôt dans la phase de repos du cycle capillaire. Jusqu'à 70% des poils du cuir chevelu peuvent tomber dans les 2 mois environ lors d'un état d'effluvium télogène.
Lorsqu'une personne souffre d'un type de maladie auto-immune, elle est plus susceptible que d'autres d'en développer une autre. Par exemple, les personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto peuvent également développer une alopécie auto-immune, qui se traduit par une perte de cheveux diffuse. L'alopécie areata provoque la perte de cheveux de manière plus localisée.
La perte de cheveux est également un effet secondaire possible de certains médicaments antithyroïdiens, notamment le méthimazole et le propylthiouracile (PTU). Les médecins prescrivent des médicaments antithyroïdiens pour traiter une thyroïde hyperactive.
Signes de perte de cheveux liée à la thyroïde
Une certaine perte de cheveux est parfaitement normale. Les gens peuvent s'attendre à perdre 50 à 100 cheveux de leur corps chaque jour dans le cadre du cycle normal de croissance des cheveux.
Les personnes atteintes d'effluve télogène constatent souvent que leurs cheveux sortent par poignées. Il est généralement plus visible sur le cuir chevelu, mais peut affecter les cheveux sur n'importe quelle partie du corps.
Une personne atteinte d'alopécie auto-immune peut remarquer qu'elle perd des plaques de cheveux discrètes, souvent circulaires.
Il est inhabituel que la perte de cheveux soit le seul symptôme d'une thyroïde hyperactive ou sous-active.
D'autres symptômes courants de l'hypothyroïdie comprennent:
- avoir froid
- gain de poids inexpliqué
- fatigue
- peau plus sèche que d'habitude
- oubli
- humeur basse ou déprimée
- constipation
D'autres symptômes courants de l'hyperthyroïdie comprennent:
- nervosité
- irritabilité
- augmentation de la transpiration
- rythme cardiaque rapide
- tremblements de la main
- anxiété
- Difficulté à dormir
- amincissement de la peau
- cheveux fins ou cassants
- faiblesse musculaire
- selles plus fréquentes
- perte de poids inexpliquée
- fatigue
- gonflement autour des yeux, avec parfois une saillie de l'œil et «regard» (dans le cas de la maladie de Graves)
Les personnes qui ont des glandes thyroïdiennes sous-actives ou hyperactives peuvent également présenter des anomalies dans leurs schémas menstruels.
Il est à noter que la perte de cheveux, ainsi que les symptômes d'hyper et d'hypothyroïdie, ne sont pas spécifiques et peuvent également être dus à d'autres conditions. Par conséquent, une personne doit consulter son médecin pour faire vérifier ses niveaux de thyroïde avant qu'un médecin puisse poser un diagnostic.
Options de traitement
Traiter la perte de cheveux liée à la thyroïde nécessite de traiter le problème de la thyroïde.
Un médecin prescrira généralement une hormone synthétique appelée lévothyroxine sodique (Levothroid, Levoxyl, Synthroid ou Unithroid) pour traiter une thyroïde sous-active.
Le traitement d'une thyroïde hyperactive varie d'une personne à l'autre. Certaines des méthodes les plus courantes incluent:
- Médicaments antithyroïdiens. Les médicaments antithyroïdiens, tels que le méthimazole (Tapazole) et le PTU, agissent en bloquant la capacité de la glande à fabriquer l’hormone thyroïdienne.
- Iode radioactif. Les médecins recommandent parfois une radiothérapie interne. Cela endommage les cellules de la glande thyroïde et réduit la quantité d'hormone produite par la glande. Le traitement vise à induire une hypothyroïdie, qu'une personne peut ensuite gérer avec un remplacement de l'hormone thyroïdienne.
- Opération. La chirurgie implique l'ablation de tout ou partie de la glande thyroïde, ce qui peut conduire à une hypothyroïdie.
Remèdes maison et changements de mode de vie
Les personnes atteintes de troubles thyroïdiens pouvant entraîner une perte de cheveux ont souvent besoin de médicaments pour gérer leur état.
En général, une alimentation équilibrée peut aider à favoriser la croissance et à améliorer l'état des cheveux. Une alimentation saine et équilibrée contient des protéines, des fruits, des légumes, des céréales et une quantité modérée de matières grasses.
Les aliments qui peuvent augmenter les chances d'avoir des cheveux sains comprennent:
Poisson: Le poisson gras contient des acides gras oméga-3 qui peuvent aider à prévenir la sécheresse du cuir chevelu.
Légumes vert foncé: Les légumes tels que les épinards ont des niveaux élevés de vitamines A et C. Ces vitamines peuvent améliorer l'état des cheveux.
Aliments riches en protéines: Manger des aliments riches en protéines peut aider à prévenir les cheveux faibles et cassants. Les produits laitiers, les légumineuses, les noix et les viandes maigres contiennent tous des niveaux élevés de protéines.
Aliments riches en biotine: La biotine est une vitamine importante pour la croissance des cheveux.Une carence en biotine peut entraîner des cheveux cassants ou une perte de cheveux. Les sources de biotine comprennent les grains entiers, le foie, le jaune d'oeuf, la farine de soja et la levure. La biotine est également disponible dans de nombreuses vitamines capillaires en vente libre (OTC). Cependant, la biotine peut affecter les résultats des tests sanguins thyroïdiens, donc toute personne ayant un test sanguin doit cesser d'utiliser ou de consommer des produits contenant de la biotine pendant quelques jours à l'avance.
Aliments riches en calcium: Le calcium est essentiel à la croissance des cheveux. Les bonnes sources de calcium comprennent les produits laitiers, comme le lait et le fromage.
Autres raisons possibles de la perte de cheveux
Une thyroïde hyperactive ou sous-active n'est pas la seule cause de perte de cheveux. D'autres raisons de la perte de cheveux peuvent inclure:
- grossesse ou accouchement
- vieillir
- stress
- les maladies
- opération
- problèmes nutritionnels
- carence en fer
- anémie
- une quantité excessive d'hormones mâles
- prédisposition génétique
- problèmes dermatologiques du cuir chevelu
Quand voir un médecin
Si une personne présente des symptômes d'une thyroïde hyperactive ou hypoactive, elle doit en parler à son médecin.
Un médecin peut examiner les antécédents médicaux d’une personne et procéder à un examen physique.
Un médecin prescrira également des tests sanguins qui mesurent les niveaux de thyréostimuline (TSH) et de thyroxine, l'hormone thyroïdienne. Le fait que ces niveaux d'hormones soient élevés ou faibles détermine si une personne a une thyroïde hyperactive ou sous-active.
Sans attention médicale, le problème et ses symptômes s'aggraveront généralement.
Perspectives
La perte de cheveux liée à la thyroïde s'améliorera généralement une fois qu'un médecin aura traité le problème de santé sous-jacent.
Selon l'American Osteopathic College of Dermatology, la chute des cheveux diminue 6 à 8 mois après le traitement.
