Ce qu'il faut savoir sur les cartes de visage d'acné
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La cartographie faciale provient de la médecine chinoise et ayurvédique ancienne. La méthode traditionnelle relie des emplacements spécifiques de l'acné sur le visage à des problèmes de santé affectant les organes ou les systèmes ailleurs dans le corps.
Il existe peu de preuves scientifiques pour soutenir la théorie selon laquelle les problèmes de santé avec les organes du corps sont liés à l'endroit où l'acné éclate sur le visage.
Cependant, certaines recherches suggèrent que des facteurs spécifiques peuvent être liés à l'acné sur certaines zones du visage. Nous examinons les preuves dans cet article.
Emplacements de l'acné et leurs causes
L'acné se développe lorsque les pores de la peau sont obstrués par des cellules mortes et de l'huile. Le résultat est des points blancs et des points noirs.
Bactéries appelées Propionibacterium acnes jouent également un rôle dans l'inflammation, qui se traduit par les bosses rouges qui caractérisent l'acné.
Certaines zones du visage peuvent être plus sujettes aux poussées d'acné pour diverses raisons.
Cheveux et tempes
L'acné autour de la racine des cheveux et des tempes, appelée acné du front, peut être due à l'utilisation de certains produits capillaires. Lorsque c'est le cas, on parle d'acné pommade. Cela peut affecter les hommes et les femmes de tout type de peau.
Lorsque des produits capillaires gras ou cireux se répandent sur la peau voisine du visage, ils peuvent bloquer les pores. Cela peut provoquer des poussées d'acné.
Certains ingrédients des produits cosmétiques, en particulier des produits de lissage des cheveux, peuvent provoquer de l'acné. Ces ingrédients comprennent:
- cyclopentasiloxane
- diméthicone
- PVP / DMAPA
- acrylates
- panthénol
- silicone
- quaternium-70
- huiles
- vaseline
Utiliser des formulations plus simples ou éviter ces ingrédients dans les produits de soins capillaires peut aider à prévenir la formation d'acné autour de la racine des cheveux.
Il est particulièrement important d'éviter que les produits capillaires gras n'entrent en contact avec le visage.
Zone T: front, nez et menton
Les glandes sébacées produisent du sébum, une substance huileuse qui hydrate et protège la peau. Une production excessive de sébum peut provoquer de l'acné.
Une production d'huile supplémentaire peut signifier que des éruptions cutanées peuvent se produire plus souvent dans ces zones que dans d'autres parties du visage.
Une étude a porté sur 914 personnes souffrant d'acné. Les chercheurs ont trouvé un lien entre la production de sébum et la quantité d'acné dans la zone T, qui recouvre le front et le nez.
Les personnes plus jeunes souffrant d'acné avaient plus d'acné autour de la zone U, qui recouvre les joues et le menton, que dans la zone T.
Joues
Des éruptions cutanées sur les joues peuvent survenir à la suite de l'acné mécanique, qui se développe en raison du frottement ou du frottement de la peau.
Par exemple, cela peut se produire lorsqu'une personne tient un téléphone portable contre son visage, lorsqu'elle se déplace contre l'oreiller pendant son sommeil et lorsqu'elle porte un équipement ou un vêtement muni d'une jugulaire.
Cependant, l'acné mécanique ne se limite pas aux joues. Elle peut survenir dans différentes zones du corps en fonction du vêtement ou de l'activité occlusif spécifique. Il est le plus souvent reconnu chez les athlètes.
S'attaquer à la cause du frottement contre la peau se traduit généralement par une amélioration de l'acné.
Jawline
Les scientifiques ont tendance à associer l'acné autour de la mâchoire aux fluctuations des hormones.Cependant, d'autres chercheurs ont contesté et réfuté cette notion.
Il n'y a aucune preuve suggérant que l'acné autour de la mâchoire et du menton permettra de prédire avec précision si une personne a un trouble hormonal.
Chez les hommes et les femmes, les glandes surrénales produisent une hormone appelée DHEA-S. Une étude a révélé que les femmes atteintes d'acné chez les adultes avaient des niveaux légers à modérément élevés de cette hormone.
La recherche a également révélé que 39 à 85% des femmes souffrant d'acné ont une acné plus grave dans les jours précédant la menstruation.
Étant donné que de nombreuses personnes atteintes d'acné ne présentent pas d'anomalies hormonales, d'autres facteurs - comme une sensibilité accrue des glandes sébacées aux hormones - peuvent en être la cause.
Traitements
Une gamme de traitements topiques peut lutter contre les bactéries, l'inflammation et l'excès de sébum, qui peuvent tous causer de l'acné.
Les gens peuvent acheter des traitements topiques en vente libre ou rechercher les ingrédients suivants pour cibler leur acné:
- Peroxyde de benzoyle: Cela fonctionne principalement en combattant Propionibacterium acnes les bactéries.
- Rétinoïdes topiques: ils réduisent l'excès de sébum sur le visage et aident à débloquer les pores. Un exemple est le gel d'adapalène (Differin 0,1%).
- Acide salicylique: Cela fonctionne principalement pour débloquer les pores.
Pour l'acné inflammatoire, y compris les cas graves, un médecin peut prescrire un traitement antibiotique pour combattre les bactéries et réduire l'inflammation. Cela peut être sous la forme d'antibiotiques topiques ou oraux.
L'isotrétinoïne, ou Accutane, est un médicament que les gens peuvent prendre pour traiter l'acné sévère. Les gens le prennent généralement sur 4 à 5 mois, bien que la durée du traitement puisse varier d'une personne à l'autre.
Cependant, l'isotrétinoïne peut avoir des effets secondaires graves. Les gens devraient discuter de ces effets avec un médecin avant de commencer le traitement et ils ne devraient prendre le médicament que sous surveillance médicale continue.
L'isotrétinoïne est la chose la plus proche d'un remède que les médecins ont pour l'acné.
Un médecin peut suggérer de prendre des contraceptifs oraux combinés pour traiter l'acné hormonale. Il y en a plusieurs avec l'approbation de la Food and Drug Administration (FDA) pour le traitement de l'acné.
Les experts pensent que les contraceptifs peuvent fonctionner en diminuant les hormones qui peuvent contribuer à l'acné par la production de sébum.
Après 6 mois d'utilisation, les contraceptifs oraux combinés peuvent être tout aussi efficaces que les antibiotiques oraux. D'autres contraceptifs à base de progestérone uniquement, tels que Nexplanon, peuvent aggraver l'acné.
Lorsque d'autres méthodes ne sont pas efficaces, les gens peuvent également prendre des anti-androgènes tels que la spironolactone comme traitements non conformes pour l'acné.
Une étude de 27 femmes utilisant une thérapie combinée d'un contraceptif oral et de la spironolactone a abouti à 85% des participants ayant éliminé ou amélioré l'acné après 6 mois.
La prévention
Lavez délicatement le visage une ou deux fois par jour, ainsi qu'après un exercice ou une transpiration, avec un nettoyant doux et non abrasif et de l'eau tiède.
Tout produit qui entre en contact avec la peau du visage doit être sans huile et non comédogène pour aider à prévenir l'acné.
Évitez de toucher fréquemment le visage, car le frottement de la peau peut également provoquer de l'acné. Assurez-vous également de dormir avec des draps et des taies d'oreiller propres.
Éloigner les cheveux du visage et laver les cheveux après avoir utilisé des produits capillaires gras ou cireux peut aider à réduire l'acné autour de la racine des cheveux.
Le maintien d'un mode de vie sain avec une activité physique abondante, une bonne nutrition et un minimum de stress peut également aider à prévenir les poussées d'acné.
Manger des aliments à faible indice glycémique (IG) peut également aider à lutter contre l'acné. Des recherches ont montré que les autochtones vivant dans des pays à faible IG, comme la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Paraguay, n'ont pas signalé d'acné.
Une étude portant sur 43 hommes souffrant d'acné a révélé qu'au cours de 12 semaines, le fait de suivre un régime à faible IG réduit leur acné plus qu'un régime riche en glucides.
Il peut également y avoir un lien entre la consommation de produits laitiers et l'acné. Cela peut être dû aux hormones encore présentes dans le lait ou à la charge glycémique. Cela a tendance à se produire avec le lait écrémé, en particulier.
Réduire le stress et prendre le temps de se détendre régulièrement peut aider à réduire ou à prévenir les poussées d'acné.
Une étude portant sur 22 personnes a révélé que la gravité de l'acné augmente lors d'événements stressants tels que les examens. Une étude plus ancienne a révélé que les pratiques de relaxation et de réduction du stress amélioraient l'acné et que l'acné revenait lorsque les participants arrêtaient d'utiliser les techniques.
Résumé
Il existe peu de preuves scientifiques pour soutenir la cartographie faciale traditionnelle chinoise et ayurvédique.
Des études scientifiques suggèrent plutôt que l'acné sur certaines zones du visage peut être due à des bactéries, à une production excessive de sébum, à des changements hormonaux ou à des facteurs externes tels que l'utilisation de produits capillaires cireux.
Aborder ces problèmes en modifiant votre mode de vie, en pratiquant de bons soins de la peau et en essayant des traitements topiques peut tous aider à éliminer l'acné.
Si ces méthodes de traitement ne sont pas efficaces ou si les personnes ont une acné durable ou sévère, les personnes peuvent consulter leur médecin ou leur dermatologue pour un traitement.
ACHETER DES TRAITEMENTS TOPIQUES
Certains des traitements topiques répertoriés dans cet article sont disponibles en ligne:
- peroxyde de benzoyle
- rétinoïdes topiques
- acide salicylique
