Liens et ressources pour la prévention du suicide

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Si vous ou quelqu'un que vous connaissez envisagez de vous suicider, vous n'êtes pas seul.

L'aide est disponible en ligne et par téléphone dès maintenant. Voici une liste de lignes directes et de ressources en ligne pour aider à prévenir le suicide.

Hotlines

National Suicide Prevention Hotline (États-Unis)

  • Téléphone: 800-273-8255 (disponible 24/7)
  • Soutien aux personnes sourdes et malentendantes: 800-799-4899
  • Chat en ligne: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (disponible 24/7)
  • Site Web: https://suicidepreventionlifeline.org/

Ligne de texte de crise

  • Texte: HOME au 741741 (disponible 24/7)
  • Site Web: https://www.crisistextline.org/

La ligne de crise des anciens combattants

Ce service est accessible à tous, même à ceux qui ne sont pas enregistrés ou inscrits auprès du Département américain des anciens combattants.

  • Téléphone: 800-273-8255 et appuyez sur 1 (disponible 24/7)
  • Texte: 838255 (disponible 24/7)
  • Chat en ligne: http://www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (disponible 24/7)
  • Site Web: http://www.veteranscrisisline.net/

Le projet Trevor

Ce service propose une intervention en cas de crise et une prévention du suicide pour les jeunes LGBTQ + via une hotline, un chat en ligne, des SMS et un centre de support en ligne:

  • Téléphone: 866-488-7386 (disponible 24/7)
  • Texte: START au 678678 (disponible 24/7)
  • Chat en ligne: https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/ (disponible 24/7)
  • Site Web: https://www.thetrevorproject.org/

Ligne d’assistance nationale de SAMHSA (toxicomanie)

La ligne d’assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) propose des renvois confidentiels en anglais et en espagnol aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale, de toxicomanie ou des deux.

  • Téléphone: 800-662-4357 (disponible 24/7)
  • Assistance pour les personnes sourdes et malentendantes: 800-487-4889 (disponible 24/7)
  • Site Web: http://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Assistance téléphonique nationale RAINN pour les agressions sexuelles

  • Téléphone: 800-656-4673 (disponible 24/7)
  • Chat en ligne: https://bit.ly/31L6uGM
  • Site Web: https://www.rainn.org/

Pour aider à soutenir votre bien-être mental et celui de vos proches pendant cette période difficile, visitez notre centre dédié pour découvrir plus d'informations fondées sur la recherche.

Ressources en ligne

Je suis vivant

IMAlive est un centre de crise en ligne offrant le soutien de bénévoles formés à l'intervention de crise. Les bénévoles sont prêts à communiquer par message instantané avec les personnes ayant besoin d'un soutien immédiat.

  • Site Web: https://www.imalive.org/

7 tasses de thé

7 Cups of Tea est une ressource en ligne qui propose un chat textuel gratuit, anonyme et confidentiel avec des auditeurs qualifiés et des thérapeutes et conseillers en ligne.

  • Site Web: https://www.7cups.com/

Groupe de support en ligne ADAA

Le groupe de soutien en ligne de l’Anxiety and Depression Association of America (ADAA) est un lieu sûr et favorable pour partager des informations et des expériences.

  • Site Web: https://adaa.org/adaa-online-support-group

Sensibilisation et soutien à l'automutilation

Self-Blury Outreach and Support est une organisation internationale de sensibilisation offrant une variété de ressources pour ceux qui s'automutilent.

  • Site Web: http://sioutreach.org/

EN SÉCURITÉ. Des alternatives

Il s'agit d'une approche de traitement reconnue à l'échelle nationale, d'un réseau professionnel et d'une base de ressources éducatives vouées à aider les gens à mettre fin aux comportements d'automutilation.

  • Téléphone: 800-366-8288
  • Site Web: https://selfinjury.com/

Ressources pour les parents, les adolescents et les enfants

APPLI THRIVE

THRIVE est une application conçue par la Society of Adolescent Health and Medicine qui aide les parents et les soignants à entamer un dialogue important avec leurs adolescents sur une variété de sujets liés à la santé et au bien-être.

  • Site Web: https://www.adolescenthealth.org/About-SAHM/Healthy-Student-App-Info.aspx

Société pour la prévention du suicide chez les adolescents

Cette ressource en ligne aide les parents, les soignants et les éducateurs à sensibiliser le public au suicide et aux tentatives de suicide chez les jeunes grâce à l'élaboration et à la promotion de programmes de formation éducative. Le site propose également des ressources pour les adolescents qui envisagent de se suicider.

  • Site Web: https://www.sptsusa.org/

Fondation Jed

La Fondation Jed est une organisation à but non lucratif axée sur la santé émotionnelle et la prévention du suicide chez les adolescents et les jeunes adultes américains.

  • Site Web: https://www.jedfoundation.org/

Guide de faits pour les familles

L’American Academy of Child and Adolescent Psychiatry propose une ressource en ligne qui aide les parents et les soignants à décider si le comportement d’un enfant n’est qu’une phase ou un signe de quelque chose de plus grave.

Ils comprennent des ressources sur une grande variété de conditions et de situations qui peuvent affecter la santé mentale d’un jeune, de l’intimidation à la mort d’un animal de compagnie.

  • Site Web: https://www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/FFF-Guide-Table-of-Contents.aspx

Institut national de la santé mentale

L’Institut national de la santé mentale fournit des informations sur la santé mentale et le bien-être des enfants, y compris des signes indiquant qu’un parent ou un tuteur doit demander de l’aide.

  • Site Web: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/children-and-mental-health/index.shtml

National Alliance on Mental Illness Resource

L'Alliance nationale sur la maladie mentale offre des ressources aux membres de la famille et aux soignants sur une variété de questions, y compris comment aider à prévenir le suicide.

  • Site Web: https://www.nami.org/

Centre de ressources en santé mentale Kelty

Le Kelty Mental Health Resource Centre offre un large éventail d'informations sur les problèmes de santé mentale touchant les enfants et les jeunes adultes.

  • Site Web: http://keltymentalhealth.ca/

Ressources communautaires

Espoir pour la journée

Hope For The Day est une organisation à but non lucratif axée sur la prévention du suicide. Ils organisent des formations sur la prévention du suicide entre pairs et disposent d'une série de ressources sur la prévention du suicide au niveau communautaire.

  • Site Web: https://www.hftd.org/

Fondation américaine pour la prévention du suicide

La Fondation américaine pour la prévention du suicide travaille à sensibiliser et à financer la recherche scientifique pour les personnes touchées par le suicide. Ils offrent également des ressources sur les signes avant-coureurs du suicide et les facteurs de risque, des fiches d'information sur le suicide et des opportunités de bénévolat pour soutenir leurs efforts.

  • Site Web: https://afsp.org/about-suicide/

Hotlines et ressources internationales

Hotline AASRA Suicide Prevention (Inde)

  • Téléphone: + 91-9820466726 (disponible 24/7)
  • Courriel: [email protected]
  • Site Web: http://www.aasra.info/
  • Numéros d'assistance par État indien: http://www.aasra.info/helpline.html

Samaritans Suicide Prevention Hotline (Royaume-Uni et Irlande)

  • Téléphone: 116123 (disponible 24/7)
  • Courriel: [email protected]
  • Site Web: https://www.samaritans.org/

Ligne directe de Crisis Services Canada (Canada)

  • Téléphone: 1-833-456-4566 (disponible 24/7)
  • Texte: START au 45645
  • Clavardage en ligne: http://www.crisisservicescanada.ca/fr/#CdnSMSChat
  • Site Web: http://www.crisisservicescanada.ca/

Lifeline (Australie)

  • Téléphone: 13 11 14 (disponible 24/7)
  • Chat en ligne: https://www.lifeline.org.au/get-help/online-services/crisis-chat (19 h 00-12 h 00, heure de Sydney)
  • Site Web: https://www.lifeline.org.au/

The South African Depression and Anxiety Group (Afrique du Sud)

  • Téléphone: 0800567567
  • Site Web: http://www.sadag.org/

Initiative de prévention intelligente du suicide (Nigéria)

Initiative Nigeria Mentally Aware (Nigéria)

UMANG (Pakistan)

Samaritans of Singapore Suicide Hotline (Singapour)

  • Téléphone: 1800-221 4444 (disponible 24/7)
  • Courriel: [email protected]
  • Site Web: https://www.sos.org.sg

Befrienders Kuala Lumpur Suicide Helpline (Malaisie)

  • Téléphone: 603-79568145 (disponible 24/7)
  • Courriel: [email protected]
  • Site Web: https://www.befrienders.org.my/

Befrienders Kenya (Kenya)

  • Téléphone: +254722178177
  • Courriel: [email protected]
  • Site Web: https://www.befrienderskenya.org/about.html

Service d'assistance téléphonique d'urgence de l'Agence de promotion de la santé (Nouvelle-Zélande)

  • Téléphone: 0800111757 (disponible 24/7)
  • Texte: 4202
  • Site Web: https://depression.org.nz/

SAPTEL Crisis Hotline (Mexique)

  • Téléphone: 5259-8121 (disponible 24/7)
  • Site Web: http://www.saptel.org.mx/index.html

Ghana Suicide Hotline (Ghana)

  • Téléphone: 2332444 71279

Teléfono de la esperanza (Espagne)

  • Téléphone: 717003717
  • Site Web: https://www.telefonodelaesperanza.org/

TelefonSeelsorge (Allemagne)

  • Téléphone: 0800/111 0111
  • Téléphone alternatif: 0800/111 0222
  • Téléphone alternatif: 116123
  • Chat en ligne: https://online.telefonseelsorge.de/
  • Site Web: https://www.telefonseelsorge.de/
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