Comment traiter un mal d'oreille à la maison?
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Les gens peuvent penser que les maux d'oreille ne sont qu'une nuisance mineure, mais ils peuvent causer une douleur débilitante. En attendant des soins médicaux ou que les antibiotiques agissent, certains remèdes maison peuvent aider.
La douleur à l'oreille peut sembler insupportable, ce qui rend difficile de dormir, de manger ou de faire autre chose que de penser à la douleur. De nombreux enfants trouvent qu'il est particulièrement difficile de faire face à un mal d'oreille.
Les personnes qui souffrent de douleurs auriculaires sévères devraient toujours consulter un médecin, surtout pour la première fois. Cependant, il existe des remèdes que les gens peuvent utiliser à la maison pour soulager les maux d'oreille moins graves ou pour réduire la douleur.
Cet article explore neuf remèdes maison efficaces qui peuvent aider les personnes souffrant de douleurs à l'oreille.
Neuf remèdes maison pour les maux d'oreille
Si un mal d'oreille n'est pas grave ou si une personne attend que le traitement médical fasse effet, elle peut souhaiter essayer des remèdes maison pour soulager la douleur.
Voici une série de neuf remèdes maison efficaces pour les personnes souffrant de douleurs à l'oreille:
1. Médicaments en vente libre
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent réduire temporairement la douleur d'un mal d'oreille. Les personnes souffrant de douleurs à l'oreille peuvent essayer:
- ibuprofène
- acétaminophène
- aspirine
Il est important de se rappeler qu'il n'est pas sûr de donner de l'aspirine aux bébés et aux jeunes enfants. Ceci est dû au risque d’une maladie potentiellement mortelle appelée syndrome de Reye.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande aux parents de consulter un médecin avant de donner des médicaments en vente libre à un enfant de moins de 2 ans.
Ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires graves chez les bébés et les jeunes enfants. Notez également que la posologie pour les enfants est souvent nettement inférieure à la posologie appropriée pour les adultes.
2. Chaleur
La chaleur d'un coussin chauffant électrique ou d'une compresse chaude peut réduire l'inflammation et la douleur dans l'oreille.
Appliquez un coussin chaud sur l'oreille pendant 20 minutes. Pour de meilleurs résultats, les gens doivent toucher le cou et la gorge avec le coussin chaud.
Le coussin chauffant ne doit pas être trop chaud. Les gens ne devraient jamais s'endormir avec un coussin chauffant ou permettre à un enfant d'utiliser une compresse chaude sans la surveillance d'un adulte.
3. Froid
Une compresse froide peut aider à soulager la douleur d'un mal d'oreille.
Essayez d'envelopper de la glace dans du papier absorbant ou de congeler une compresse froide, puis de la recouvrir d'un chiffon léger. Tenez-le contre l'oreille et la zone immédiatement sous l'oreille pendant 20 minutes.
Le froid ne doit pas faire mal et les parents ne doivent jamais appliquer de glace directement sur la peau de leurs enfants.
Certaines personnes trouvent que la chaleur offre un plus grand soulagement que le froid. Pour d'autres, l'alternance de compresses chaudes et froides (20 minutes chaudes, suivies de 20 minutes froides) offre le meilleur soulagement de la douleur.
4. gouttes auriculaires
Les gouttes auriculaires peuvent réduire la pression dans l'oreille causée par le liquide et le cérumen.
Les gens doivent lire attentivement les instructions et parler à un médecin avant d'utiliser des gouttes auriculaires sur un enfant.
Les gouttes auriculaires ne remplacent pas les gouttes auriculaires sur ordonnance ou les antibiotiques, les gens ne devraient donc les utiliser que pendant quelques jours. Si les symptômes réapparaissent, les gens devraient consulter un médecin.
Il est important de se rappeler que les personnes ne doivent pas utiliser de gouttes auriculaires chez un enfant avec des tubes dans les oreilles ou dont le tympan s'est rompu.
5. Massage
Un massage doux peut aider à soulager la douleur à l'oreille qui irradie de la mâchoire ou des dents, ou qui provoque un mal de tête de tension.
Les gens peuvent masser la zone sensible, ainsi que les muscles environnants. Par exemple, si la zone derrière l'oreille fait mal, essayez de masser les muscles de la mâchoire et du cou.
Le massage peut également aider à soulager la douleur d'une infection de l'oreille.
- En utilisant un mouvement vers le bas, appliquez une pression en commençant juste derrière les oreilles et le long du cou.
- Continuez à appliquer une pression vers le bas, travaillez vers l'avant des oreilles.
Ce type de massage peut aider à évacuer l'excès de liquide des oreilles et éviter que la douleur ne s'aggrave.
6. Ail
L'ail est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle pour soulager la douleur. Certaines recherches suggèrent qu'il possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent combattre l'infection.
Les gens ne devraient pas l'utiliser comme substitut aux antibiotiques recommandés par un médecin. Au lieu de cela, envisagez d'ajouter de l'ail à un régime antibiotique pour accélérer le soulagement.
Pour éviter les infections de l'oreille, essayez de manger une gousse d'ail chaque jour.
Les gouttes auriculaires à l'ail peuvent également réduire la douleur et empêcher une infection de s'aggraver. Faites cuire deux ou trois clous de girofle dans deux cuillères à soupe d'huile de moutarde ou de sésame jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis filtrez le mélange. Ensuite, appliquez une ou deux gouttes sur chaque oreille.
7. Oignons
Comme l'ail, les oignons peuvent aider à combattre les infections et à réduire la douleur. Tout comme l'ail, les oignons ne remplacent pas les soins médicaux.
Faites chauffer un oignon au micro-ondes pendant une minute ou deux. Ensuite, filtrez le liquide et appliquez plusieurs gouttes sur l'oreille. Une personne peut vouloir s'allonger pendant 10 minutes, puis laisser le liquide s'écouler hors de l'oreille. Répétez ceci au besoin.
8. Sucer
La succion peut aider à réduire la pression dans les trompes d'Eustache, offrant un certain soulagement.
Les bébés qui allaitent peuvent se sentir mieux lorsqu'ils sont autorisés et encouragés à allaiter aussi souvent que possible. Les adultes et les enfants peuvent sucer des bonbons durs ou des pastilles contre la toux.
9. Lait maternel
Le lait maternel a des propriétés antimicrobiennes. Certaines recherches suggèrent que le lait maternel change en fonction des microbes auxquels un bébé est exposé.
Cela signifie que le lait maternel est le plus efficace chez les bébés. Cependant, certaines sources suggèrent que le lait maternel peut même aider les adultes. Les nourrissons et les enfants doivent continuer à allaiter pour tirer le meilleur parti du lait maternel.
Chez les bébés allaités, ainsi que chez les enfants et les adultes, l'application topique de lait maternel peut également aider. Même si ce n’est pas le cas, il est peu probable que le lait maternel provoque des effets secondaires graves.
Les gens peuvent essayer de déposer quelques gouttes de lait maternel dans chaque oreille et répéter l'application toutes les quelques heures au besoin.
Causes de la douleur à l'oreille
Les infections de l'oreille sont la cause la plus courante de douleur à l'oreille. Lorsque l'oreille est infectée, l'inflammation et l'accumulation de pression provoquent une douleur qui peut être intense.
Les personnes atteintes d'infections de l'oreille présentent souvent d'autres symptômes, tels que la pression des sinus ou un mal de gorge, car les infections des zones voisines peuvent affecter l'oreille. Une infection de l'oreille peut également être une maladie autonome. La plupart des infections de l'oreille sont bactériennes et non virales.
Seul un médecin peut diagnostiquer une infection de l'oreille. Les gens ne doivent pas prendre d'antibiotiques sans ordonnance ou supposer que les symptômes sont dus à une infection de l'oreille.
Cependant, les maux d'oreille ne sont pas toujours causés par une infection de l'oreille. D'autres conditions peuvent également causer des douleurs dans l'oreille.
Ceux-ci incluent:
- Douleur référée: Cela peut provenir d'infections ou d'inflammations ailleurs dans le corps. Par exemple, un mal de dents peut causer une douleur douloureuse dans l'oreille.
- Affections chroniques: il s'agit notamment d'un dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM).
- Infections cutanées: si elles se trouvent dans ou autour de l'oreille.
- Réactions allergiques: Celles-ci peuvent provenir d'une gamme de choses, telles que du savon, du shampooing ou des boucles d'oreilles.
- Eau: Cela peut causer de la douleur s'il est coincé dans l'oreille.
- Pression: les changements d'altitude peuvent affecter la pression dans les oreilles. Cela se résout généralement tout seul, souvent avec une sensation d'éclatement.
Si elles ne sont pas traitées, les infections de l'oreille peuvent se propager à la mâchoire et à d'autres régions du corps. Ils peuvent également endommager l'oreille elle-même et provoquer des fièvres dangereusement élevées.
Lorsque les symptômes d'un problème d'oreille sont présents et ne se résorbent pas d'eux-mêmes en un jour ou deux, les personnes doivent consulter un médecin. Si la douleur est intense, s'accompagne d'une forte fièvre ou comprend une perte auditive, les personnes doivent consulter immédiatement un médecin.
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