Dopamine et sérotonine: explication des produits chimiques du cerveau
La dopamine et la sérotonine sont des messagers chimiques, ou neurotransmetteurs, qui aident à réguler de nombreuses fonctions corporelles. Ils ont des rôles dans le sommeil et la mémoire, ainsi que dans le métabolisme et le bien-être émotionnel.
Les gens se réfèrent parfois à la dopamine et à la sérotonine comme des «hormones du bonheur» en raison du rôle qu'elles jouent dans la régulation de l'humeur et des émotions.
Ils sont également impliqués dans plusieurs problèmes de santé mentale, y compris la mauvaise humeur et la dépression.
La dopamine et la sérotonine sont impliquées dans des processus corporels similaires, mais elles fonctionnent différemment. Les déséquilibres de ces produits chimiques peuvent entraîner différentes conditions médicales qui nécessitent des traitements différents.
Dans cet article, nous examinons les différences entre la dopamine et la sérotonine, leur relation et leurs liens avec les conditions médicales et la santé en général.
Qu'est-ce que la dopamine?
Les neurones du cerveau libèrent de la dopamine, qui transporte des signaux entre les neurones.
Le corps utilise la dopamine pour créer des produits chimiques appelés noradrénaline et épinéphrine.
La dopamine joue un rôle intégral dans le système de récompense, un groupe de processus cérébraux qui contrôlent la motivation, le désir et les envies.
Les niveaux de dopamine influencent également les fonctions corporelles suivantes:
- ambiance
- dormir
- apprentissage
- mouvement
- vigilance
- flux sanguin
- débit urinaire
Qu'est-ce que la sérotonine?
La sérotonine est un autre neurotransmetteur présent dans le cerveau.
Cependant, plus de 90% de la sérotonine totale du corps réside dans les cellules d’entérochromaffine de l’intestin, où elle aide à réguler le mouvement du système digestif.
En plus d'aider à la digestion, la sérotonine est impliquée dans la régulation:
- le cycle veille-sommeil
- humeur et émotions
- métabolisme et appétit
- cognition et concentration
- activité hormonale
- température corporelle
- la coagulation du sang
Différences entre la dopamine et la sérotonine
Bien que la dopamine et la sérotonine relaient les messages entre les neurones et affectent l'humeur et la concentration, elles ont d'autres fonctions distinctes.
La dopamine, par exemple, transmet des signaux entre les neurones qui contrôlent les mouvements et la coordination du corps.
Ce neurotransmetteur joue également un rôle dans le centre de plaisir et de récompense du cerveau, et il entraîne de nombreux comportements. La consommation de certains aliments, la consommation de drogues illicites et l'adoption de comportements tels que le jeu peuvent tous faire grimper les niveaux de dopamine dans le cerveau.
Des niveaux plus élevés de dopamine peuvent entraîner des sentiments d'euphorie, de bonheur et une motivation et une concentration accrues. Par conséquent, l'exposition à des substances et à des activités qui augmentent la dopamine peut créer une dépendance pour certaines personnes.
Tout comme la dopamine, la sérotonine peut également influencer l’humeur et les émotions des gens, mais elle aide à réguler les fonctions digestives telles que l’appétit, le métabolisme et la motilité intestinale.
La relation entre la dopamine et la sérotonine
Les neurotransmetteurs n'agissent pas indépendamment.
Ils interagissent et s'influencent mutuellement pour maintenir un équilibre chimique minutieux dans le corps. Il existe des liens étroits entre les systèmes sérotoninergique et dopaminergique, à la fois structurellement et en fonction.
Dans certains cas, la sérotonine semble inhiber la production de dopamine, ce qui signifie que de faibles taux de sérotonine peuvent entraîner une surproduction de dopamine. Cela peut conduire à un comportement impulsif, en raison du rôle que joue la dopamine dans le comportement de recherche de récompense.
La sérotonine inhibe le comportement impulsif, tandis que la dopamine augmente l'impulsivité.
La dopamine et la sérotonine ont des effets opposés sur l'appétit; alors que la sérotonine la supprime, de faibles niveaux de dopamine peuvent stimuler la faim.
Quelles conditions ont des liens avec la dopamine et la sérotonine?
Avoir des niveaux anormaux de dopamine ou de sérotonine peut entraîner plusieurs conditions médicales différentes.
Les deux neurotransmetteurs peuvent affecter les troubles de l'humeur tels que la dépression. Les déséquilibres peuvent également entraîner des conditions distinctes qui affectent différentes fonctions corporelles.
Dans les sections ci-dessous, nous couvrons ces conditions plus en détail:
La dopamine
Avoir trop ou pas assez de dopamine peut nuire à la communication entre les neurones et entraîner le développement de problèmes de santé physique et psychologique.
Une carence en dopamine peut jouer un rôle important dans les conditions et symptômes suivants:
- La maladie de Parkinson
- dépression
- la schizophrénie
- hallucinations
La dopamine joue également un rôle dans la motivation et les comportements axés sur les récompenses.
Bien que la dopamine seule ne provoque pas directement de dépression, un faible taux de dopamine peut provoquer des symptômes spécifiques associés à la dépression.
Ces symptômes peuvent inclure:
- manque de motivation
- difficulté de concentration
- sentiments de désespoir et d'impuissance
- perte d'intérêt pour des activités auparavant agréables
Le SLC6A3 gène fournit des instructions pour créer la protéine de transport de la dopamine. Cette protéine transporte les molécules de dopamine à travers les membranes neuronales.
Une condition médicale connue sous le nom de syndrome de déficit du transporteur de la dopamine, ou parkinsonisme-dystonie infantile, survient lorsque des mutations dans le SLC6A3 gène affectent le fonctionnement des protéines de transport de la dopamine.
Le syndrome de déficit du transporteur de la dopamine perturbe la signalisation de la dopamine, ce qui affecte la capacité du corps à réguler les mouvements.
Pour cette raison, le syndrome de déficit du transporteur de la dopamine produit des symptômes similaires à ceux de la maladie de Parkinson, notamment:
- tremblements, spasmes et crampes musculaires
- difficulté à manger, à avaler, à parler et à bouger
- troubles de la coordination et de la dextérité
- mouvements oculaires involontaires ou anormaux
- diminution de l'expression faciale ou hypomimie
- Difficulté à dormir
- infections de pneumonie fréquentes
- problèmes digestifs, tels que reflux acide et constipation
Sérotonine
Semblable à la dopamine, les chercheurs ont lié des niveaux anormaux de sérotonine à plusieurs conditions médicales, en particulier des troubles de l'humeur tels que la dépression et l'anxiété.
Contrairement à la croyance populaire, il semble qu'un faible taux de sérotonine ne provoque pas nécessairement une dépression. Plusieurs facteurs au-delà de la biochimie contribuent à la dépression, tels que:
- génétique et histoire familiale
- style de vie et niveaux de stress
- environnement
- conditions médicales supplémentaires
Cela dit, un faible taux de sérotonine peut augmenter le risque de développer une dépression. Les médicaments sérotoninergiques - tels que les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), qui augmentent la disponibilité de la sérotonine dans le cerveau - peuvent également aider à traiter la dépression.
Les médicaments ISRS comprennent:
- fluoxétine (Prozac)
- sertraline (Zoloft)
- escitalopram (Lexapro)
- paroxétine (Paxil)
- citalopram (Celexa)
D'autre part, avoir trop de sérotonine peut conduire à une condition médicale potentiellement mortelle appelée syndrome sérotoninergique.
Le syndrome sérotoninergique, ou toxicité sérotoninergique, peut survenir après avoir pris trop de médicaments sérotoninergiques ou pris plusieurs médicaments sérotoninergiques en même temps.
La Food and Drug Administration (FDA) a fourni une liste de médicaments sérotoninergiques en 2016. Outre les ISRS, certains d'entre eux comprennent:
- les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN), tels que la venlafaxine (Effexor)
- les antidépresseurs tricycliques (ATC), tels que la désipramine (Norpramin) et l'imipramine (Tofranil)
- certains médicaments contre la migraine, y compris l'almotriptan (Axert) et le rizatriptan (Maxalt)
Selon la FDA, les analgésiques opioïdes peuvent interagir avec les médicaments sérotoninergiques, ce qui peut entraîner une accumulation de sérotonine ou améliorer ses effets sur le cerveau.
Résumé
Les neurotransmetteurs dopamine et sérotonine régulent des fonctions corporelles similaires mais produisent des effets différents.
La dopamine régule l’humeur et les mouvements musculaires et joue un rôle essentiel dans les systèmes de plaisir et de récompense du cerveau.
Contrairement à la dopamine, le corps stocke la majorité de la sérotonine dans l'intestin plutôt que dans le cerveau. La sérotonine aide à réguler l'humeur, la température corporelle et l'appétit.
Avoir trop ou pas assez de l'un ou l'autre des neurotransmetteurs peut provoquer des symptômes psychologiques et physiques.
