Pouvez-vous prévenir l'arthrite psoriasique?
Le rhumatisme psoriasique provoque des douleurs articulaires et une inflammation, généralement chez les personnes déjà atteintes de psoriasis. Cependant, il est impossible de prédire qui souffrira d'arthrite psoriasique et il n'existe aucune stratégie infaillible pour la prévenir.
Environ 30% des personnes atteintes de psoriasis développent éventuellement une polyarthrite psoriasique.
Les stratégies de prévention du psoriasis se concentrent sur l'identification des déclencheurs et le traitement précoce des symptômes. Cela peut empêcher le psoriasis de passer à l'arthrite psoriasique.
Dans cet article, découvrez les stratégies de traitement et de prévention de l'arthrite psoriasique, ainsi que les facteurs de risque de son développement.
Pouvez-vous prévenir l'arthrite psoriasique?
Les médecins ne savent pas comment prévenir l'arthrite psoriasique.
Actuellement, aucun traitement ne peut garantir qu'une personne atteinte de psoriasis ne développera pas cette forme d'arthrite.
De plus, comme un petit nombre de personnes développent une polyarthrite psoriasique sans symptômes cutanés de psoriasis, il peut être difficile d'identifier toutes les personnes à risque.
Un article de revue médicale de 2019 met en évidence les nombreux défis auxquels les médecins sont confrontés pour tenter de prévenir l'arthrite psoriasique. Les médecins ne comprennent pas entièrement comment ou pourquoi la maladie évolue ou qui est à risque.
Des recherches supplémentaires pourraient, un jour, répondre à ces questions. Pour l'instant, contrôler les symptômes du psoriasis avant qu'il ne se transforme en arthrite peut aider à réduire la gravité des deux maladies.
Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique développent généralement des symptômes environ 10 ans après avoir contracté le psoriasis.
Toute personne préoccupée par la progression de la maladie devrait parler à un médecin des perspectives et de la gestion des symptômes.
Des astuces
Aucun traitement spécifique ne peut prévenir l'arthrite psoriasique, mais le bon traitement peut réduire la gravité de la maladie.
Le psoriasis et l'arthrite psoriasique sont des maladies auto-immunes, ce qui signifie qu'elles surviennent lorsque le corps attaque les tissus sains.
Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique développent une inflammation active des articulations, ainsi que des marqueurs d'inflammation dans le sang.
Les tests d'inflammation peuvent aider à évaluer si une personne est à risque de polyarthrite psoriasique, et travailler pour prévenir l'inflammation peut aider à réduire les symptômes de la maladie.
Pour les personnes qui développent de l'arthrite psoriasique, le bon traitement peut minimiser l'activité de la maladie. Il peut également réduire suffisamment les marqueurs de la maladie pour obtenir une rémission.
Une étude de 2010 a exploré les résultats du traitement par le facteur de nécrose antitumorale alpha - qui implique l'utilisation de médicaments biologiques pour réduire l'inflammation - chez les personnes atteintes de polyarthrite psoriasique ou de polyarthrite rhumatoïde.
Les chercheurs ont découvert qu'après 1 an de traitement, le rhumatisme psoriasique était en rémission chez 58% des personnes atteintes de la maladie, contre 44% des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.
Prévenir les poussées de symptômes
La plupart des gens souffrent d'arthrite psoriasique sous la forme d'une série de poussées de symptômes. Les caractéristiques de ces poussées varient d'une personne à l'autre, mais beaucoup remarquent un modèle spécifique.
Par exemple, certaines personnes trouvent que les symptômes cutanés du psoriasis s'aggravent ou qu'elles se sentent plus fatiguées avant que leurs articulations ne commencent à faire mal.
Le suivi des symptômes peut aider une personne et son médecin à identifier le schéma des poussées. Il peut être utile de prendre note des repas et des nouveaux aliments, des changements climatiques, des niveaux de stress, de l'exercice et d'autres facteurs liés au mode de vie et à l'environnement, à la fois entre et pendant les poussées.
Certains déclencheurs courants de poussées comprennent:
- sauter ou arrêter les médicaments contre le psoriasis
- blessures ou infections cutanées
- blessures articulaires, telles qu'un orteil écrasé ou une cheville tordue
- stress modéré ou sévère
Certaines personnes trouvent que les stratégies suivantes aident à réduire la gravité et la fréquence des poussées:
- faire de l'exercice régulièrement
- gérer le stress avec des techniques telles que le yoga et la méditation
- essayer des traitements complémentaires, tels que l'acupuncture et les soins chiropratiques
- maintenir un poids corporel sain
- dormir suffisamment
Certaines personnes choisissent d'éviter certains aliments déclencheurs ou de suivre un régime anti-inflammatoire.
La Fondation de l'arthrite recommande de manger des aliments qui peuvent réduire l'inflammation, notamment:
- saumon, thon et autres poissons d'eau froide
- baies
- noix et graines
- des haricots
- huile d'olive
- oignons
Réduire la consommation de sel et d'alcool peut également aider à freiner l'inflammation. En savoir plus sur un régime anti-inflammatoire dans cet article.
Traitement
Bien que les changements de mode de vie puissent faire une grande différence, ils ne sont pas toujours suffisants pour traiter les symptômes ou prévenir les poussées.
Un médecin peut proposer une large gamme de traitements pour soulager la douleur et la raideur. Les médicaments biologiques, par exemple, sont très efficaces pour de nombreuses personnes.
Un médecin peut également recommander:
- médicaments stéroïdes
- crèmes topiques
- les analgésiques, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou les AINS
Quand voir un médecin
Si une personne pense qu'elle peut présenter des symptômes précoces de rhumatisme psoriasique, elle devrait consulter un médecin.
Consultez également un médecin sur:
- plaques cutanées ou écailles inexpliquées
- nouveaux symptômes ou aggravation du psoriasis
- symptômes d'arthrite nouveaux ou s'aggravant
- arthrite psoriasique qui cesse de répondre au traitement
Le rhumatisme psoriasique endommage les articulations, intensifiant la gravité des poussées ultérieures. Une fois que cela se produit, les lésions articulaires liées à l'arthrite ne peuvent pas être inversées.
Les médicaments peuvent ne pas guérir l'arthrite psoriasique, mais ils peuvent prévenir les lésions articulaires. Cela signifie qu'un traitement précoce et agressif peut offrir des avantages durables.
Les personnes qui développent des douleurs ou des raideurs articulaires devraient consulter un médecin, même si elles ne pensent pas souffrir de psoriasis.
Lors des premières poussées d’une personne, une communication fréquente et régulière avec un médecin peut l’aider à mieux comprendre la maladie et à identifier des traitements efficaces.
N'arrêtez pas de prendre des médicaments contre l'arthrite psoriasique sans en parler à un médecin. Lorsque les symptômes disparaissent, c'est un signe que le traitement fonctionne et non qu'il est temps d'arrêter le traitement. Certaines personnes trouvent que leurs poussées s'aggravent beaucoup lorsqu'elles arrêtent de prendre leurs médicaments.
Résumé
Le psoriasis et l'arthrite psoriasique sont des maladies complexes. Ils se développent probablement en raison d'une combinaison de génétique, d'inflammation, de facteurs tels que des lésions cutanées et articulaires et des déclencheurs spécifiques du psoriasis.
Il n'y a pas de stratégie de prévention de l'arthrite psoriasique, mais un traitement rapide et efficace peut aider à réduire la fréquence et la gravité des symptômes.
Un rhumatologue peut identifier les facteurs de risque de rhumatisme psoriasique et aider à minimiser les risques de développer la maladie.
Cependant, il n'y a aucun moyen de prédire qui souffrira d'arthrite psoriasique et aucun moyen infaillible de prévenir cette maladie inflammatoire des articulations.
Les médecins, les proches et les groupes de soutien peuvent aider une personne à gérer son stress et ses symptômes de rhumatisme psoriasique.
