Quel est le lien entre le contrôle des naissances et les maux de tête?
Les œstrogènes contenus dans le contrôle des naissances hormonales peuvent aggraver les maux de tête chez certaines personnes et mieux que d'autres.
Les personnes souffrant de migraines qui prennent des pilules contenant des œstrogènes peuvent être plus susceptibles d'avoir des accidents vasculaires cérébraux. Il est important de diagnostiquer le type de mal de tête d'une personne et de choisir les contraceptifs hormonaux en conséquence.
Dans cet article, nous explorons le lien entre la contraception hormonale et les maux de tête ou migraines. Nous discutons également de ce qu'une personne peut faire si elle soupçonne que sa pilule contraceptive cause des maux de tête.
Le contrôle des naissances peut-il causer des migraines ou des maux de tête?
Certaines pilules contraceptives contiennent des hormones qui empêchent les ovaires de libérer des ovules. D'autres types de pilules rendent plus difficile l'implantation de l'ovule dans la muqueuse utérine.
Certaines personnes sont sensibles aux hormones contenues dans les pilules contraceptives, en particulier les œstrogènes. Les personnes souffrant de migraines peuvent être particulièrement sensibles aux fluctuations hormonales. Ils peuvent remarquer que leurs maux de tête s'aggravent à certains moments de leur cycle menstruel.
Une personne sous contraception hormonale prend généralement des pilules actives, qui contiennent des hormones, pendant 3 semaines, et des pilules inactives, qui n'en contiennent pas, pendant 1 semaine.
Lorsqu'une personne prend des pilules inactives, ses taux d'œstrogènes chutent soudainement. Cela peut déclencher des maux de tête, y compris des migraines. Les personnes qui ressentent une augmentation soudaine des maux de tête lorsqu'elles commencent à prendre une pilule contraceptive réagissent probablement à cette oscillation hormonale.
Le contrôle des naissances peut-il soulager les maux de tête?
Certaines personnes trouvent que les pilules contraceptives aident à soulager leurs maux de tête.
Les contraceptifs hormonaux peuvent réguler le cycle menstruel. À mesure que les niveaux hormonaux deviennent plus cohérents tout au long du mois, une réduction des maux de tête peut en résulter.
Certaines personnes éprouvent des maux de tête en raison de faibles niveaux d'œstrogènes au cours de la dernière semaine de leur cycle. Cela peut arriver, que la personne prenne ou non un contraceptif hormonal.
Un type de contraceptif hormonal, appelé pilule de 3 mois, reporte cette baisse d'œstrogène d'une fois par mois à une fois tous les 3 mois. La prise de ce type de pilules peut réduire la fréquence des maux de tête liés aux faibles taux d'œstrogènes.
Une pilule contraceptive peut contenir une combinaison d'hormones ou une seule hormone. Certaines personnes trouvent que les pilules qui ne contiennent que des progestatifs entraînent moins d'effets secondaires.
Migraines et contrôle des naissances
Un examen des études de 2013 a noté une augmentation légère mais bien documentée du risque d'accident vasculaire cérébral chez les personnes souffrant de migraines qui utilisent un contrôle des naissances contenant des œstrogènes.
Cependant, les résultats d'un examen similaire de 2017 suggèrent que seules les personnes souffrant de migraines avec auras sont à risque. Il est important pour une personne de décrire ses migraines à un médecin lorsqu'elle discute des options de contraception.
Une personne qui a des migraines avec auras et qui prend un contrôle des naissances contenant des œstrogènes peut avoir un risque supplémentaire d'accident vasculaire cérébral si elle:
- ont plus de 40 ans
- fumée
- sont obèses
- souffrez d'hypertension artérielle
- avez des antécédents familiaux d'accident vasculaire cérébral
Cependant, les auteurs de la revue de 2017 ont averti que de nombreuses études incluses étaient mal conçues. La communauté médicale ne sait toujours pas pourquoi le contrôle des naissances peut augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral chez les personnes qui ont des migraines avec auras.
Pour les personnes souffrant de migraines, il est important de peser les risques et les avantages de la contraception hormonale.
De nombreuses personnes préfèrent utiliser des pilules contenant uniquement des progestatifs. Étant exempts d'œstrogènes, ils ne comportent pas le même risque. D'autres optent pour des pilules contenant de faibles niveaux d'oestrogène.
Les pilules sans œstrogène et à faible teneur en œstrogène peuvent également réduire le risque d'autres effets secondaires.
Certaines personnes aux États-Unis confondent les maux de tête sévères avec les migraines. Il est important de recevoir un diagnostic professionnel, ce qui peut conduire à un meilleur traitement et à plus d'options de contrôle des naissances.
Les migraines surviennent souvent avec d'autres symptômes, tels que:
- la nausée
- vomissement
- sensibilité à la lumière
- auras visuelles, qui peuvent apparaître comme des éclairs aux coins de la vision
Les migraines peuvent commencer pendant qu'une personne dort ou en réponse à des déclencheurs spécifiques.
Les migraines sont différentes des céphalées de tension, qui peuvent souvent être améliorées avec un massage. Les migraines s'aggravent souvent lorsqu'une personne se lève et se déplace. La douleur est généralement une sensation de pulsation sur un côté de la tête.
Que puis-je faire si je pense que le contrôle des naissances me donne des maux de tête?
Les maux de tête ne sont généralement pas le signe d'un problème médical grave. Cependant, il est important de consulter un médecin pour tout nouveau symptôme.
Un professionnel de la santé peut diagnostiquer la cause des maux de tête et aider une personne à décider si un certain type de contrôle des naissances peut réduire leur fréquence ou leur gravité.
Lors de l'identification de la cause des maux de tête, il peut être utile de tenir un journal des maux de tête. Les maux de tête peuvent être sans rapport avec le contrôle des naissances hormonales, ou ils peuvent résulter de baisses soudaines d'œstrogènes, plutôt que d'être un effet secondaire d'une pilule.
Tenir un registre des maux de tête tout au long d'un cycle menstruel complet peut donner au médecin une image complète des symptômes.
Très rarement, un mal de tête peut signaler un problème potentiellement mortel, tel qu'un accident vasculaire cérébral. Recherchez des soins médicaux d'urgence pour un mal de tête qui:
- est extrêmement sévère et différent des maux de tête précédents
- se produit avec confusion ou perte de conscience
- s'accompagne d'une paralysie faciale ou d'un sourire tordu
- se produit avec une faiblesse ou des difficultés à lever les deux bras
Pour les personnes qui ont des migraines et un risque accru d'accident vasculaire cérébral, des symptômes supplémentaires peuvent nécessiter des soins d'urgence. Demandez à un médecin à ce sujet.
Autres effets secondaires du contrôle des naissances
Les hormones sont les messagers chimiques du corps. Lorsque les niveaux d'hormones changent, les messages peuvent être modifiés ou être reçus différemment. Cela peut provoquer divers effets secondaires.
Seules certaines personnes ressentent ces effets secondaires, et certaines trouvent qu'ils s'améliorent avec le temps ou les changements alimentaires.
Les effets secondaires les plus courants de la contraception hormonale sont:
- saignements entre les règles
- seins endoloris
- la nausée
Les personnes qui prennent des pilules contraceptives contenant une combinaison d'hormones ont un risque légèrement plus élevé de caillots sanguins dans la jambe. Cela est particulièrement vrai pour les personnes présentant d'autres facteurs de risque de caillot sanguin.
Alternatives aux pilules contraceptives
Toute personne préoccupée par les effets secondaires de la contraception hormonale peut bénéficier d'essayer une alternative, telle que:
- préservatifs masculins ou féminins
- un dispositif intra-utérin en cuivre, ou DIU, qui est un contraceptif à long terme qui ne libère pas d'hormones
- un diaphragme
- une cape cervicale
- méthodes basées sur le calendrier, qui impliquent de s'abstenir de tout rapport sexuel les jours du cycle menstruel où une personne est la plus fertile
- stérilisation permanente, par vasectomie ou ligature des trompes
La combinaison de l'une des méthodes ci-dessus peut augmenter leur efficacité.
Perspectives
Les pilules contraceptives affectent chaque personne différemment. Les pilules peuvent soulager les maux de tête ou augmenter leur fréquence ou leur gravité.
Toutes les pilules contraceptives ne sont pas sûres pour les personnes qui ont des migraines avec auras. Décrivez en détail les migraines et autres types de maux de tête lorsque vous discutez des options de contraception avec un médecin.
