Qu'est-ce qui cause la transpiration autour du vagin?
La transpiration dans la zone autour du vagin fait partie intégrante de la régulation thermique du corps. Cependant, une transpiration excessive peut causer de l'inconfort et de l'irritation. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à une augmentation de la transpiration dans la région de l'aine.
Le vagin lui-même ne peut pas transpirer car il n'a pas de glandes sudoripares. Cependant, les organes génitaux externes autour du vagin et de la région de l'aine le peuvent.
La sueur qui se produit autour des organes génitaux n'est pas la même que celle des autres parties du corps. Les glandes apocrines sont responsables de la production de sueur dans l'aine et sous les aisselles, tandis que les glandes eccrines produisent de la sueur ailleurs sur le corps.
Les femelles ont une forte concentration de glandes sudoripares apocrines autour de l'extérieur du vagin sur les grandes lèvres.
La sueur des glandes apocrines contient des protéines. Les bactéries décomposent cette protéine, ce qui peut produire une odeur distincte.
L'excès de sueur autour de l'aine peut également provoquer des démangeaisons et peut parfois entraîner des infections, telles que la vaginose bactérienne et les mycoses vaginales.
Dans cet article, nous discutons des causes possibles d'une zone génitale en sueur et des moyens de la prévenir.
Exercer
La transpiration est généralement le signe d'un bon entraînement. Toute forme d'activité physique vigoureuse augmentera la température interne du corps et activera les glandes sudoripares pour qu'elles sécrètent de la sueur.Les exercices qui se concentrent spécifiquement sur les jambes, comme la course à pied, peuvent provoquer plus de sueur dans la moitié inférieure du corps.
Il est impossible pour une personne d'éviter du tout de transpirer pendant l'exercice. Cependant, le port de coton ou d'autres matériaux respirants peut aider à minimiser la production de sueur.
Les gens peuvent également essayer de porter des sous-vêtements que les fabricants ont spécialement conçus pour s'entraîner. Les sous-vêtements de sport devraient aider à éliminer l'humidité et à garder l'aine au sec pendant les entraînements.
Après l'exercice, il est important de se doucher le plus tôt possible, puis de mettre des vêtements propres.
Poils pubiens
Les glandes sudoripares apocrines de la région de l'aine sécrètent du liquide dans les follicules pileux. Les poils pubiens peuvent piéger les bactéries et l'humidité.
Une masse de poils pubiens peut emprisonner la chaleur dans la peau et amener les glandes apocrines à sécréter un excès de sueur. Les bactéries peuvent également s'accumuler dans les poils pubiens, ce qui peut entraîner des infections si une personne ne nettoie pas correctement la zone.
Pour éviter une transpiration pubienne excessive, envisagez de couper ou d'éliminer complètement les poils pubiens.
Sous-vêtements non respirants
Le port de sous-vêtements en coton respirant peut aider à réduire la transpiration pubienne. Les fabricants utilisent souvent des tissus non respirants et des fibres synthétiques pour fabriquer des sous-vêtements féminins. Non seulement ces types de sous-vêtements résistent à la chaleur, mais ils n'absorbent pas l'humidité, ce qui signifie que la sueur reste sur la peau.
Une personne peut réduire la transpiration autour du vagin en portant des sous-vêtements en coton. Le coton est un tissu léger et respirant qui absorbe l'humidité. C'est aussi un matériau naturel durable et non allergène.
Excès de poids corporel
La graisse est l’isolant naturel du corps. Les femelles ont tendance à transporter la plupart de la graisse autour de leur estomac, de leurs hanches et de leurs cuisses. Un excès de graisse dans ces zones peut emprisonner la chaleur et provoquer une production excessive de sueur.
Les personnes qui portent un excès de poids autour de leurs hanches peuvent transpirer davantage dans leur région pubienne. Ces personnes peuvent réduire la production de sueur dans cette zone en pratiquant une bonne hygiène et en portant des sous-vêtements en coton et d'autres vêtements respirants.
Coussinets et protège-slips
La plupart des types de coussin et de protège-slip sont fabriqués dans un matériau non respirant. Ces produits peuvent créer un excès de chaleur dans la région pubienne, entraînant une plus grande production de sueur.
La meilleure solution est d'éviter de porter des coussinets et des protège-slips. Cependant, cela peut ne pas être pratique pour tout le monde. Au lieu de cela, les personnes qui souhaitent utiliser des serviettes hygiéniques et des doublures peuvent essayer d'utiliser des serviettes non parfumées et de les changer toutes les quelques heures pour réduire la transpiration et les odeurs.
Prévention générale
Une bonne hygiène vaginale est essentielle pour prévenir les infections vaginales. Le vagin est autonettoyant, les gens doivent donc se concentrer sur le maintien de la vulve propre et sèche.
Les conseils de soin de la vulve comprennent:
- laver la vulve à l'eau tiède
- sécher soigneusement la vulve avec une serviette propre
- éviter les savons parfumés, qui peuvent irriter la peau de la vulve et des lèvres
- utiliser des alternatives aux serviettes hygiéniques, dans la mesure du possible
- laver de nouveaux sous-vêtements avant de les porter pour la première fois
Quelques autres conseils d'hygiène incluent:
- garder la vulve au sec en portant des vêtements en tissus respirants, comme le coton
- changer les tampons toutes les 4 à 8 heures
- éviter les vêtements serrés, tels que les collants et les leggings
- essuyage de l'avant vers l'arrière
- éviter les douches
Un autre élément essentiel d'une bonne hygiène vaginale est de ne pas perturber l'écosystème bactérien ou le microbiome.
Le microbiome vaginal joue un rôle essentiel dans la défense du corps contre les germes envahissants. Cependant, ce système est très délicat et toute perturbation peut affecter l'équilibre naturel des bactéries, ce qui peut entraîner des odeurs désagréables, des démangeaisons et même des infections.
Le même type de glande sudoripare est présent dans les aisselles et dans l'aine. Cependant, une personne ne doit pas traiter ces deux zones de la même manière.
Les antisudorifiques peuvent éliminer les odeurs et réduire la production de sueur dans les aisselles, mais une personne ne doit pas utiliser ces produits pour empêcher la transpiration autour du vagin.
Bien que les produits anti-transpirants puissent tuer les bactéries produisant des odeurs indésirables, ils peuvent également perturber l'équilibre délicat des bactéries dans et autour du vagin. Cette perturbation peut augmenter le risque de vaginose bactérienne et d'infections à levures.
Quand voir un médecin
Une transpiration excessive des organes génitaux peut entraîner des mycoses ou des infections bactériennes. Une personne devrait consulter un médecin si elle présente l'un des symptômes suivants:
- démangeaisons du vagin ou de la vulve qui durent plusieurs jours
- écoulement blanc épais, qui peut être le signe d'une infection à levures
- écoulement gris et nauséabond, qui peut indiquer une vaginose bactérienne
- mictions douloureuses et fréquentes
- une sensation de brûlure dans le vagin
- douleur pendant les rapports sexuels
Une transpiration excessive limitée à une ou deux zones du corps peut être un signe d'hyperhidrose. Les personnes atteintes d’hyperhidrose transpirent même lorsque la température interne du corps est normale. Sans traitement, l'hyperhidrose peut causer des problèmes de peau, des verrues et des infections fongiques et bactériennes.
Emporter
La transpiration génitale est tout à fait normale. Cependant, une transpiration excessive peut provoquer une gêne et une irritation. Une personne peut réduire la transpiration vaginale en portant des sous-vêtements respirants et en évitant les vêtements moulants.
Une bonne hygiène vaginale peut aider à prévenir les infections bactériennes et à levures. Éviter les douches vaginales, les antisudorifiques, les coussinets parfumés et les protège-slips peut aider à maintenir un vagin sain.
Une personne devrait parler à un médecin ou à un gynécologue si elle présente des symptômes d'infections bactériennes ou à levures.
