Gérer la perte de poids après l'ablation de la vésicule biliaire
La chirurgie d'ablation de la vésicule biliaire, ou cholécystectomie, est une procédure standard pour les calculs biliaires. La vésicule biliaire est un petit organe qui fait partie du système digestif mais n'est pas indispensable à la survie. Le retrait de cet organe peut entraîner une perte de poids, que les gens peuvent gérer grâce à une alimentation saine et à une activité physique régulière.
Les calculs biliaires sont des collections de substances durcies qui se forment dans la vésicule biliaire. Ces calculs peuvent provoquer des épisodes continus de douleur abdominale, d'inflammation et d'infection de la vésicule biliaire.
Les calculs biliaires peuvent également provoquer des blocages dans le conduit de la vésicule biliaire et le conduit entre le foie et le pancréas. Ceux-ci peuvent entraîner d'autres complications, telles que la pancréatite, qui est une inflammation du pancréas.
La vésicule biliaire stocke la bile, une substance produite par le foie. La bile décompose les graisses pour la digestion. Sans la vésicule biliaire, le corps ne peut pas stocker autant de bile et il ne dégrade pas autant de graisse.
Alors que les effets indésirables immédiats possibles de la chirurgie, tels que la diarrhée, peuvent entraîner une perte de poids à court terme, l'ablation de la vésicule biliaire peut en fait conduire à un indice de masse corporelle (IMC) à long terme plus élevé.
Dans cet article, nous expliquons les causes de ces changements de poids et comment les gérer. Nous couvrons également d'autres façons dont l'ablation de la vésicule biliaire peut affecter la santé.
Gestion du poids après la chirurgie
La perte de poids est courante avant et après l'ablation de la vésicule biliaire. Un médecin demandera aux personnes de suivre un régime pauvre en graisses avant la chirurgie.
Directement après la procédure, les effets secondaires peuvent inclure une perte d'appétit, des nausées et de la diarrhée.
Cependant, il est essentiel de reprendre une alimentation régulière et saine après la chirurgie. Les moyens les plus sûrs de gérer le poids comprennent:
- suivre une alimentation saine et équilibrée
- pratiquer une activité physique régulière
- manger beaucoup de fruits, de légumes, de produits laitiers faibles en gras, de protéines maigres et de fibres
- éliminer les calories vides des sucres et des graisses, comme celles des boissons sucrées et des bonbons
L'American Heart Association recommande de faire 150 minutes d'activité physique modérée à intense chaque semaine. Vivre une vie active est essentiel pour la gestion du poids après l'ablation de la vésicule biliaire.
Les gens devraient consulter un médecin pour savoir quand il est approprié de reprendre ou de commencer un régime d'exercice après la chirurgie.
Le médecin recommandera probablement de prendre le temps de se reposer et de récupérer après la chirurgie. Cependant, une fois que le médecin autorise une personne à recommencer à faire de l'exercice, la marche, le vélo, le yoga et la natation sont d'excellents choix.
Une personne qui souhaite perdre une quantité importante de poids dans les années suivant une cholécystectomie doit consulter son médecin pour obtenir des conseils et un soutien.
Une personne ne devrait jamais essayer un régime à la mode comme solution rapide pour perdre du poids après l'ablation de la vésicule biliaire. Ces régimes peuvent ne pas fonctionner et ils peuvent être dangereux.
Régime après la chirurgie
Un régime riche en graisses peut provoquer des calculs biliaires. En conséquence, les professionnels de la santé conseillent généralement aux gens de manger des aliments faibles en gras pendant plusieurs semaines avant la chirurgie. Après la chirurgie, la plupart des gens peuvent reprendre lentement un régime alimentaire normal.
Un médecin peut ne pas prescrire un régime spécifique, mais un régime fade peut aider une personne à réduire l'inconfort abdominal ou digestif après la chirurgie.
Les habitudes alimentaires saines après l'ablation de la vésicule biliaire comprennent:
- éviter les aliments frits, gras et gras
- éviter les aliments épicés
- exclure les aliments qui causent des gaz de l'alimentation
- réduire la consommation de caféine
- manger de petits repas
- augmenter lentement l'apport en fibres
En savoir plus sur le régime fade ici.
Les causes
Plusieurs facteurs contribuent aux changements de poids après l'ablation de la vésicule biliaire.
Effets secondaires chirurgicaux
Certains effets secondaires de la chirurgie, tels que la diarrhée, les nausées ou les vomissements, peuvent entraîner une perte de poids.
Certaines personnes souffrent de diarrhée prolongée après une cholécystectomie. Les médecins ne savent pas pourquoi cela se produit, mais cela peut être le résultat d'un excès de bile dans le système digestif.
Comme la vésicule biliaire fonctionne comme un espace de stockage standard pour la bile dans le corps, sa perte signifie que la bile pénètre dans le tube digestif.
Certaines personnes éprouvent également une diminution de l'appétit pendant plusieurs semaines après la chirurgie.
Suivre un régime faible en gras
Suivre un régime alimentaire faible en gras pendant quelques semaines avant la chirurgie réduit le nombre de calories dans l'alimentation.
Il est courant que les gens perdent du poids à la suite de ces changements alimentaires.
Analgésique
Si une personne prend des analgésiques après la chirurgie, elle peut souffrir de constipation. La douleur et la constipation peuvent également affecter le désir de manger, ce qui pourrait réduire l’apport calorique d’une personne et contribuer à la perte de poids.
Régime fade
Pendant la convalescence d'une chirurgie, la plupart des gens ne toléreront probablement pas les aliments trop épicés ou trop riches. Une personne peut temporairement suivre un régime fade, qui est également susceptible d'être moins calorique et de favoriser une légère perte de poids.
Récupération chirurgicale
La récupération après une intervention chirurgicale peut entraîner des difficultés émotionnelles et physiques. La méthode chirurgicale peut déterminer le temps qu'il faut à une personne pour reprendre son régime alimentaire habituel et introduire une activité physique.
La chirurgie traditionnelle a tendance à s'accompagner d'une récupération plus difficile et plus douloureuse.
Pour la plupart des gens, la perte de poids après une chirurgie de la vésicule biliaire est un problème temporaire. Une fois que le corps s'est ajusté - généralement en quelques semaines - la perte de poids ralentira ou s'arrêtera généralement.
Effets secondaires courants de l'ablation de la vésicule biliaire
Les effets secondaires de la chirurgie ne devraient durer que quelques semaines après la procédure. Si une personne subit des effets indésirables persistants après cette période, elle doit les signaler au chirurgien.
Les effets secondaires courants de l'ablation de la vésicule biliaire comprennent:
- la diarrhée
- indigestion
- gaz
- ballonnements
Une personne souffrant de ces effets secondaires devrait interroger son médecin sur les médicaments ou les changements de mode de vie qui peuvent apporter un soulagement.
Il peut également être utile de suivre les aliments ou les boissons qui aggravent ou déclenchent des effets secondaires et de les exclure si possible. Tenir un journal alimentaire peut aider une personne à suivre et à éliminer les composants potentiellement problématiques de son alimentation.
Les gens doivent signaler tout autre symptôme anormal à un médecin. Ceux-ci peuvent inclure:
- fièvre
- aggravation de la douleur à l'estomac
- nausées et vomissements qui ne disparaissent pas
- jaunisse, qui jaunit les yeux et la peau
- plaies cutanées chaudes, rouges, drainant du pus ou douloureuses
Facteurs de risque
Les personnes atteintes de calculs biliaires sont les plus susceptibles de subir une ablation de la vésicule biliaire. Par conséquent, ils sont plus susceptibles de perdre du poids après la chirurgie.
Dans certains cas, les calculs biliaires ne provoquent aucun symptôme. Dans d'autres cas, ils peuvent être très douloureux et irriter la vésicule biliaire ou le pancréas.
Une cholécystectomie est le traitement le plus efficace pour les épisodes fréquents de douleur, d'inflammation ou d'infection due aux calculs biliaires.
Résumé
Les personnes qui subissent une chirurgie d'ablation de la vésicule biliaire subiront souvent des changements de poids corporel avant et après cette procédure.
De nombreuses personnes perdront du poids au départ, mais pourront constater une augmentation de leur IMC à long terme.
Il est généralement possible de gérer ces changements de poids avec un régime alimentaire et de l'exercice. Un médecin ou une diététiste peut conseiller les individus sur le meilleur régime alimentaire et le meilleur régime d'activité pour répondre à leurs besoins.
Cependant, il est important que les gens prennent le temps de se remettre complètement de la chirurgie avant d'essayer de faire de l'exercice.
Q:
Puis-je traiter les calculs biliaires sans chirurgie?
UNE:
Il est possible pour certaines personnes qui ne peuvent ou ne veulent pas subir une intervention chirurgicale pour des calculs biliaires d'essayer des méthodes alternatives. Il est important de parler à un médecin pour voir si c'est une option possible.
Une technique non chirurgicale courante est appelée thérapie de dissolution des acides biliaires par voie orale. La personne prendra une pilule qui aide à dissoudre et à réduire la formation de calculs biliaires. D'autres options de traitement avec des avantages plus limités ou incertains incluent la thérapie par ondes de choc pour dissoudre la pierre, les statines, l'ézétimibe et les monoterpènes.
Les gens doivent répondre à certains critères pour être candidats à des options non chirurgicales. Il est également possible que les personnes aient des calculs biliaires et ne présentent aucun symptôme. Dans ce cas, il est peu probable qu'ils aient besoin d'un traitement à moins que les symptômes ne commencent à se développer.
Kevin Martinez, M.D. Les réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
